Korisni savjeti

Put do skromnosti

Pin
Send
Share
Send
Send


Jedna od najčešće loših navika je navika osuđivanja drugih zbog njihovih postupaka, dok vlastiti nedostaci i pogreške nisu predmet rasprave. Ovaj pristup uvijek negativno utječe na odnose s ljudima oko vas, a također sprječava stvaranje novih odnosa. Naučite se postavljati na mjesto onih o kojima sudite, ovo će vam pomoći da se poboljšate i budete spremni na razne situacije.

Cijenite ono što imate

Ako ste postigli određene visine u svojoj profesionalnoj aktivnosti ili na studiju, sjetite se da je vaš položaj rezultat ispravnih odluka donesenih u prošlosti ili prisutnosti povoljnih uvjeta u dogledno vrijeme. Ne zaboravite da postoje ljudi koji su postigli više s istim početnim položajima kao i vi. Slično tome, postoje ljudi koji su pogriješili u odabiru puta ili nisu imali iste prilike te su kao rezultat postali manje uspješni u svojim aktivnostima. Uvijek zapamtite da vam jedan pogrešan korak može donijeti veliku promjenu u životu.

Ne bojte se pogriješiti i priznajte

Skromnost osobe određena je njegovom sposobnošću da prepozna i čini i griješi. Shvaćanje da svaka osoba ima ograničeno znanje, a o budućnosti ne zna ništa, pomoći će vam da se ne bojite vlastitih grešaka.

Ako ste pogriješili i priznali to, ljudi oko vas vidjet će da niste sebični i da niste tvrdoglavi. Ovo ponašanje pokazuje da ste spremni učiti na svojim pogreškama i raditi na sebi.

Potražite i njegujte ljude koji su vam spremni pomoći savjetom ili akcijom.

Postani skromna djevojka

Djevojčica se obrazuje za uspostavljanje odnosa s drugima, za pokazivanje dobre strane.

To ne znači da je to što je skromna, djevojka sjedi sama, osjeća se suzdržano, nezanimljivo za druge. Stidljiva žena može aktivno komunicirati s vršnjacima, biti zanimljiv razgovoritelj i dobar prijatelj.

Što trebate odbiti

Skromnost je povezana s pristojnošću, ozbiljnošću, selektivnošću u vezama i odnosima. Stoga, prvo što trebate napustiti vulgarnu odjeću i prkosno ponašanje.

Ipak, da biste bili skromni, morate se riješiti:

  • iz nepristojnih napomena,
  • loše navike
  • zove odjeću
  • glasan razgovor i smijeh.

Nije potrebno biti sivi miš. Pazite na sebe. Radite uredne frizure i prirodnu šminku.

Da biste postali skromni, budite pažljivi na svoju odjeću:

  • nosite prekrasnu modnu odjeću koja neće biti previše uska, prkosna,
  • odaberite stvari u pastelnim bojama,
  • nositi cipele trebaju biti udobne, niske ili srednje pete,
  • dajte prednost suknjama.

Skromne djevojke nose modnu i otmjenu odjeću, ali ne prkosnu odjeću.

Kontrolirajte svoje ponašanje, emocije. Nemojte se ljutiti, uredite muke, skandale i komunicirajte s neozbiljnim ljudima. Ne treba podizati glas, pristojno govori u bilo kojoj situaciji, čak i ako vaš sugovornik vrišti i psuje.

Pazite na svoje ponašanje:

  1. Budite pozitivni. Slatki čovjek optužuje druge za svoju životnu ljubav, a pored njega je lako i zabavno. Nasmiješite se jednostavno i prirodno. Smijte se stvoriti dobro raspoloženje.
  2. Budite ljubazni. Ljupke djevojke, iako su sramežljive, uvijek su otvorene za komunikaciju, postoji želja za njima. U razgovoru se zainteresirajte za sugovornika, pažljivo ga slušajte i iskreno mu dajte komplimente.
  3. Pokreti tijela trebaju biti lagani. Pomičite se mirno i glatko. Gledajte sugovornika izravno u oči, ponekad gledajući u pod ili noge. Možete dotaknuti svog sugovornika povremeno i lako.

Ne zaboravite da ako se želite promijeniti, možete sklopiti prijatelje i poznanike koji to isto žele i zajedno raditi na sebi.

Postani skroman tip

Dečki postaju skromni kako bi se istakli iz sive mase, kako bi privukli pažnju suprotnog spola, napravili karijeru.

Da biste bili ponizna osoba, trebate:

  • pridržavati se klasičnog stila odjeće,
  • Ne nosite previše uske traperice
  • odaberite majice neutralnih tonova, s malim i diskretnim uzorcima,
  • riješite se loših navika,
  • Izbjegavajte psovanje.

Kako postati smireniji

Skromnost je nemoguća bez unutarnjeg mira. Miran, uravnotežen lakše je riješiti sva pitanja. Takvi ljudi štede vrijeme i ostaju zdravi. Da biste poboljšali život, morate naučiti biti mirniji.

Unutarnja ravnoteža ključ je skromnosti

  1. Otkrijte uzrok vašeg nemirnog ponašanja. Napišite popis mogućih uzroka koji vas ometaju i štete. Jednu po jednu, eliminirat ćete ih i na taj način promijeniti svoje ponašanje na bolje.
  2. Ne zavidite. Napravite više samorazvoja i postanite uspješni. S osjećajem zavisti blokiran je put do sreće i blagostanja, a dragocjeno vrijeme se gubi. Osoba je anksiozna i nervozna, troši puno energije i zdravlja.
  3. Jedan od najboljih načina da postanete smireniji biće obavljanje omiljene stvari, kreativan rad.
  4. Kontrolirajte misli i emocije. Naučite razmišljati pozitivno, stvarajte radosne emocije, to će dobro utjecati na vaše stanje. Dovoljno je kontrolirati sebe mjesec dana, tada će postupak ići automatski, samo trebate odrezati sumorne misli. Pronađite svoj izvor pozitivnosti i crpite snagu iz njega.
  5. Dovršite stvari. Ponekad osoba napušta nedovršeni posao zbog raznih prepreka. Stručnjaci smatraju da je neuspjeh faza uspjeha. Savjetuju da idu do kraja, prevladavajući poteškoće. Tako temperamentnog karaktera. Nakon što je postigao svoj cilj, osoba postaje jača duha i sretnija.
  6. Sleep. Da biste postali mirniji, trebate spavati onoliko koliko vam je potrebno da ste budni i odmorni. Ne postoji jedinstvena norma spavanja za sve, pa odredite sebi ugodno vrijeme.
  7. Promijenite svoj život. Da biste promijenili svoj život, morate promijeniti misli - ovo je još jedan način da postanete mirniji. Prvo ga morate stvoriti u svom umu, a zatim ga prevesti u stvarnost. Kad se misli i snovi ukorijene u glavi, oni se mogu ostvariti.
  8. Pazite na hranu. Ne možete preopteretiti želudac, morate se pridržavati svoje prehrane. Obavezno izuzmite alkoholna pića i štetne proizvode.

Kako se educirati

Kad osoba počne raditi na sebi, važno mu je da shvati koje aspekte ponašanja treba promijeniti. Skromna osoba uvijek se odlikuje svojim manirom.

Što učiniti da se educirate:

  1. Budite pažljiviji prema ljudima.
  2. Poštujte ljude, njihove potrebe.
  3. Mislite na ljude na pozitivan način i ponašajte se onako kako biste željeli biti s vama.
  4. Slušajte pažljivo, ne prekidajte sugovornika, a ako vam nije bilo dopušteno da izrazite svoju misao, onda ne trebate biti uvrijeđeni ili ljuti. To znači da protivnik pokazuje loše manire.
  5. Znati razgovarati s ljudima, održavati razgovor. Da biste mogli komunicirati, morate steći nove prijatelje, čitati više. Uzmite primjer dobrog ponašanja obrazovanih ljudi i pozitivnih književnih likova.
  6. Sposobnost dobrog šaljivanja također je manifestacija dobrog uzgoja. Obratite pažnju na teme šale kako ne biste slučajno uvrijedili osobu.
  7. Imajte osjećaj proporcije i takt.
  8. Naučite osjetiti raspoloženje sugovornika kako biste pronašli zajednički jezik s njim, a ne sukobljavali se s ljudima.

Ne zamaraj se

Što ponizna osoba radi u slobodno vrijeme prije odgovornog događaja? Zamišlja puno scenarija sutrašnje akcije. U većini ovih imaginarnih ishoda događaja čovjek se osramoti pred okupljenim ljudima. Nakon takvih vizija, stvarno je teško sabrati se i dobiti pravo raspoloženje. Kako prestati biti skroman? Trebate prestati varati sebe bez razloga. Pripremate li se za odlazak na društvenu zabavu? Ograničite se planiranjem večeri odabirom prave odjeće za svoju prigodu i razmislite kako doći na događaj. Ne razmišljajte o bilo čemu drugom. Prebacite svoje misli na nešto zabavno, poput hobija. Bez brige unaprijed o ishodu događaja, osjećat ćete se samopouzdano i smireno u pravo vrijeme. Što manje zamislite moguće scenarije, to bolje.

Misli manje - učini više

Skromna i lijena osoba je nekako slična. Oboje puno razmišljaju i rade malo. Jedno od lijenosti, drugo iz straha. Prestanite ocjenjivati ​​svoje uspjehe. Nikada ništa nećete postići ako ne pokušate. Niste sigurni kako prestati biti ponizan? Bacite negdje procjenu vlastitih postupaka. Radite što želite i ne razmišljajte o posljedicama, u razumnom, naravno. Ako želite doći i razgovarati s lijepom osobom, dođite. Što ćete izgubiti? Maksimalno što će se dogoditi, ova će osoba pokvariti mišljenje o vama. Ali tebe nije briga kako osoba misli na tebe? Ako joj ne priđete, onda neće razmišljati o vama. Čak i ako se osramotite, steći ćete iskustvo komunikacije i sljedeći put kada to uzmete u obzir kada razgovarate s lijepom osobom. Stalno uvijajući sebe, ostat ćete kod kuće, ne usuđujući se prelaziti dalje od toga. Snovi o sretnom životu koji stvorite na kauču neće postati stvarnost ako se ne potrudite da ih ostvarite.

Prekomjerna ljubaznost je loša

Pitate se kako prestati biti ponizan? Nepristrano procijenite svoje ponašanje. Jeste li pristojna osoba? Jeste li previše pristojni? Mnogi pretjeranu ljubaznost doživljavaju kao nesigurnost. Ako želite nešto primiti od osobe, pitajte to od njega. Nema potrebe dugo miješati rub haljine i mrmljati nešto nespretno. Takvu skromnost ljudi slabo percipiraju. Bolje je da u slučaju i jasno kažete što želite. Ne morate prikrivati ​​svoj zahtjev pod velom uljudnosti. Ne budite previše ljubomorni, jer ćete se u protivnom nadovezati na sebe kao mrmljanje koje možete vrtjeti po svojoj želji. Shvativši to, osoba neće žuriti s ispunjenjem vašeg zahtjeva. Ako želite dobiti ono što želite, razgovarajte s ljudima čvrstim glasom i gledajte ih u oči. Ne pokušavajte ugoditi svim ljudima s kojima vodite dijalog. Svima se neće svidjeti. Zato budite sami i pretvarajte se manje.

Ne bojte se pogriješiti

Kako prestati biti skroman i sramežljiv? Morate se prestati bojati pogriješiti. Zbog čega osoba ne može započeti dijalog s lijepom osobom? Iz razloga što se boji ostaviti negativan dojam. Prestani se bojati toga. Možete pogriješiti, možete uvrijediti osobu ili dodirnuti previše osobnu temu. Ali čak i ako to učinite, nemojte se izgubiti. Nema se čega brinuti. Da, netko može odlučiti da ste previše izravni, ali to nije loše. Ne možete pogriješiti ozbiljno u razgovoru. Ako pređete granice pristojnosti, vaš sugovornik moći će vas staviti na svoje mjesto. I sljedeći put kad, poučeni iskustvom, nećete započeti takav razgovor. Pogreške su potrebne kako biste imali nekakav razvoj. Polazeći od teme o prirodi i vremenskim prilikama, ne možete uvrijediti osobu, ali nećete moći privući njegovu pažnju.

Znanstvenici su dugo shvatili izravan odnos između toga kako se osoba osjeća i kako se ponaša. Kako prestati biti skroman i stidljiv tip? Tijekom razgovora morate gledati svoje pokrete i geste. Ako zauzmete zatvorene položaje, prekrižite ruke i noge, tada nećete uspjeti postići položaj svog protivnika. Ako se ne pokušavate zatvoriti od neke osobe, radosno mu se nasmiješite i koristite široke geste, moći ćete brzo postići lokaciju osobe. Osoba koja se ponaša samouvjereno, osjeća se samouvjereno. Prvi korak da biste se riješili skromnosti trebao bi biti promijeniti način držanja. Prestanite skrivati ​​ruke u džepovima, skrivati ​​se u kutu sobe ili hodati u sjeni za prijatelja, koji je duša tvrtke. Krenite gestama samouvjerenih osoba i ponovite ih. Osjećajući se samouvjereno i opušteno, možete započeti poznanstva.

Izlazite iz svoje zone komfora češće

Muškarac koji razmišlja o tome kako prestati biti ponizan s djevojkama, trebao bi razumjeti razlog svoje nesigurnosti. Skromnost je osobina karaktera koja se formira u djetinjstvu. To je svojstveno onim osobama čiji roditelji često nisu dopustili djetetu da nešto radi, komunicira s nekim ili nekamo ode. Takve su zabrane formirale kompleks u čije ime dolazi sumnja u sebe. Kako se riješiti? Trebate napustiti svoju zonu udobnosti barem jednom svaka dva tjedna. Kako shvatiti što treba učiniti? Razmislite o najluđoj stvari koju se nikada ne biste usudili učiniti. Svatko ima drugačiju ideju ludila. Za neke će to biti skok padobranom, a za neke odlazak u kino sami. Izvršite radnju koju ste željeli učiniti, ali se niste usudili. Ako često napuštate zonu udobnosti, tada možete prevladati strah od života, a samim tim i strah od komunikacije s drugim ljudima.

Vježbajte uznemirujući generator

Osoba koja ne može započeti razgovor ne zna kako održati razgovor o određenoj temi. Ova se vještina može razviti jednostavnom vježbom. Odaberite bilo koji predmet koji se nađe u sobi. Na primjer, ormar. Uzmite vremena i pet minuta razgovarajte o ormaru. Možete reći bilo šta ako vaše informacije ne odstupaju daleko od teme. Šutnja u takvoj vježbi je nemoguća. Zamorni generator mora se vježbati svaki dan. Danas govorite o ormaru, sutra o sofi, a prekosutra o politici. Vrijeme treba povećavati svaki dan. Dosegnuvši dragocjenu figuru od 30 minuta više se nećete zapitati kako prestati biti miran i skroman. Možete podržati apsolutno bilo koju, čak i nepoznatu temu. Ako se moralno plašite dok razgovarate s nekom osobom, tada će vam biti dovoljno da se prisjetite svog polučasovnog uspjeha, a samopouzdanje će vam se vratiti.

Pročitajte više

Kako prestati biti sramežljiv s djevojkama? Pročitajte više. Osoba koja posjeduje veliki vokabular i puno zanimljivih informacija uvijek će pronaći temu za razgovor. Djevojčici ne bi trebalo biti dosadno sa svojom pratnjom. Ako će momka zabavljati lijepa osoba s mitovima, legendama ili samo smiješnim pričama, dama će odlučiti da je tip ne samo vrlo zanimljiv, već i vrlo pametan. Da biste stekli veliku zalihu znanja, morate pročitati sve što vam padne na ruku. U suprotnom nećete moći održati razgovor ni o jednoj temi. Morate biti jednako dobro upućeni u drevnu povijest kao i u modernoj politici. Nemoguće je izraziti mišljenje o pitanju u kojem niste sposobni. Stoga, pokušajte sve shvatiti barem na minimalnoj razini.

Usredotočite se na svoje zasluge

Osoba koja želi povećati svoje samopoštovanje mora razumjeti njegovu jedinstvenost. Svaka osoba ima postignuća kojima se može ponositi i one karakterne osobine koje joj se sviđaju. Pronađite ono što vas najviše veseli. Nakon toga počnite graditi dodatno povjerenje u svoje pozitivne osobine lika. Nakon toga, bit će vam vrlo korisno. Kad će vam se činiti da ste sami, skromni i da vas nitko ne voli, onda se sjetite da ste nevjerojatno odzivna osoba. Takva zraka svjetla može vas spasiti od dugotrajne depresije. Kako prestati biti stidljiv? Pozitivne karakterne osobine igrat će vam se u rukama. Oni će vam povećati samopoštovanje i ojačati vaše samopouzdanje. Kad se možete uvjeriti da, na primjer, imate divnu sposobnost slušanja drugih, prijeđite na sljedeću prednost, na sposobnost lijepog i korektnog govora. Što više imate zbirku zasluga, brže ćete se riješiti stidljivosti.

Više prakse

Koje je glavno pravilo onih koji pokušavaju prestati biti stidljivi, povučeni i nesigurni? Kako nadvladati sebe? Vježbajte više. Što češće komunicirate s ljudima, to ćete bolje uspjeti. Razmislite o tome hoćete li sjesti kod kuće i sanjate o boljem životu ili ste sposobni izaći i započeti razgovor. Ako se bojite dugog poznanstva, onda vježbajte u brzim razgovorima. Možete razgovarati s osobom koja stoji u redu iza vas ili sa slučajnim suputnikom u minibusu. Potražite priliku da razgovarate što je češće moguće.

Pogledajte video: Skromni 20-ti put u Egiptu (Listopad 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send