Korisni savjeti

Kako naučiti dijete da baca, hvata i udara loptu

Pin
Send
Share
Send
Send


Najčešća greška među nogometašima početnicima je usredotočiti se samo na udarnu nogu. Ali treba razumjeti da potporna noga ima jednako važnu funkciju, a snaga i točnost udara uvelike ovise o njoj. Položaj potporne noge u odnosu na loptu određuje vrstu udara. Pri izravnom udarcu potrebno je ovo stopalo postaviti u liniju s loptom, na udaljenosti od 8-10 cm. Ako želite postići stazu leta lopte po visini, stavite potporno stopalo iza linije lopte za 3-5 cm, ali ipak zadržite udaljenost od 8 -10 cm kako ne bi izgubili kontrolu nad loptom. U slučaju da je potreban udarac s niskim udarcem, potporna noga se postavlja iza linije gdje je lopta. Glavna poanta je ne stavljati stopalo predaleko, igrač mora sam pronaći optimalnu distancu.

Kick akcija

Da biste učinkovito pogodili loptu, morate se sjetiti nekoliko pravila. Prvo, stopalo bi trebalo biti napeto, ali ne previše skučeno. Drugo, nožni prsti su usmjereni prema dolje, a peta, naprotiv, gore. Treće, morate je pobijediti bilo nožnim prstom, ili s mjestom na kojem se nalazi veliki nožni prst.

Moć udaranja lopte ovisi o ispravnoj tehnici igrača. Dobrim pristupom tako važnom elementu nogometa, početnik sportaš moći će naučiti kako napraviti odlučujuće pogotke u igri. Najsnažniji udarac dobiva se ako ulažete u snagu mišića bedara. Pobijediti savijanjem nogu u zglobu koljena smatra se neučinkovitom tehnikom, koju u nogometu koriste samo amateri. Druga važna točka nije preopterećivanje mišića nogu, udarac bi trebao biti ugriz, a samo u tom slučaju lopta će letjeti brzo i daleko.

Neke savjete

Tijelo također igra važnu ulogu u tehnici udaranja lopte. Kao i u slučaju potporne noge, položaj tijela ovisi o vrsti udara. S željenom visokom stazom leta lopta treba nagnuti tijelo natrag. Na niskom - naprijed. Glavna stvar je ulagati u tjelesnu težinu u udarnoj sili.

Da bi se prošlo potrebno je udariti loptu unutarnjom stranom stopala. Potporna noga treba biti smještena u skladu s kuglom na udaljenosti od 10 cm. Udarnom nogom udarite u sredinu kuglice, a zatim slijedite u željenom smjeru.

Često postoje slučajevi kada trebate oduzeti loptu protivniku. U takvoj situaciji trebate pobijediti vanjski dio stopala. Prst potporne noge s položajem neprijatelja trebao bi oblikovati akutni kut od 20-30 stupnjeva. Zatim ostaje udariti vanjskim stopalom u pravom smjeru.

Za konsolidaciju stečenog znanja, naravno, potrebna je praksa. Samo s iskustvom doći će do savladavanja lopte i tehnike dobrog pogotka.

Formiranje lopte

Tehnika zadržavanja lopte

Tempo vježbi i tijek igre, koji određuju stupanj motoričke aktivnosti djece, ovise o razini posjedovanja vještina, uspješnim radnjama s loptom. Edukativna i wellness vrijednost igre i vježbi s loptom ovisi o motoričkim aktivnostima djece. Stoga glavnu pozornost treba posvetiti tehnici držanja lopte i izvođenja akcija s njom.

Formiranje osjećaja lopte. U procesu stvaranja motoričke sposobnosti izuzetno važna uloga pripada djetetovim senzornim organima, koji usmjeravaju pokrete i ispravljaju ih. Prilikom oblikovanja akcija s loptom potrebno je da dijete osjeća loptu kao dio svog tijela, da nauči kako ga lako i precizno kontrolirati. U početku, lopta otežava slobodno djelovati, posebno se kreće prema naprijed, ali postupno dijete posjeduje loptu kao instrument, navikne se na nju, nauči precizno koordinirati svoje pokrete s karakteristikama lopte.

U razvoju posjedovanja lopte u prvoj fazi treninga, velika uloga pripada vizualnoj analizi. Vizija uglavnom kontrolira i prilagođava pokrete u skladu s njihovim rezultatima i svojstvima lopte.

Kako se formiraju akcije s loptom, dijete ima svoj točan osjećaj, pritisak na lopticu i brzinu njenog odskoka proporcionalni su mišićnom osjećaju otpora lopte. Dijete počinje djelovati s njim bez vizualne kontrole.

Zadatak prve faze treninga je razviti određene vještine u djeci da rukuju loptom, osjete njena svojstva i prave pokrete u skladu s njima. Stoga je u početnoj fazi treninga preporučljivo davati raznolike zadatke, kao i stimulirati besplatne igre s loptom u satovima tjelesnog odgoja i u samostalnim motoričkim aktivnostima, bez cilja razvijanja tehnike ovih akcija.

Djecu je potrebno upoznati s nekim svojstvima lopte, pokazujući da visina skoka ovisi o sili koja se primjenjuje na loptu, udaljenost bacanja ovisi o težini lopte, kao i o snazi ​​koja se primjenjuje na nju. Tada učitelj nudi da se igra s loptom, bacajući je gore-dolje, bacajući je iz jedne ruke u drugu itd. U vježbama se djeca naviknu na loptu, nauče njezine kvalitete, nauče je kontrolirati. Moramo im osigurati da uživaju u igranju s loptom, tako da se raduju prilici za igru.

Ispravno držanje lopte je od velike važnosti. Početni položaj je držanje lopte u razini prsa s obje ruke. Ruke u ovom slučaju trebaju biti savijene, laktovi prema dolje, ruke na stražnjoj i bočnoj strani lopte, prsti su široki, veliki su usmjereni jedni prema drugima, ostali su gore i naprijed. Naravno, tijekom igre dijete može držati loptu na različite načine, ovisno o situaciji u igri i naknadnim radnjama s njim: podignite ga, spustite, odvedite u stranu kako ga protivnik ne bi mogao nokautirati.

U prvim razredima većina djece pokušava uhvatiti loptu, stežući je za prsa, stežući je rukama, stojeći na ravnim, čvrstim i čvrsto stisnutim nogama. Ponekad dijete čak ispruži ruke savijene naprijed i pasivno čeka da mu kuglica padne u naručje. Ako lopta leti iznad ili ispod razine prsnog koša, djeca je više ne mogu uhvatiti, jer ne mogu uhvatiti loptu rukom ili ne mogu zauzeti pogodniji položaj za hvatanje, krećući se u određenom smjeru.

Djecu je potrebno naučiti da loptu upoznaju rukama što je prije moguće, formirajući iz prstiju kao da je polovica šuplje kugle u koju bi se lopta trebala uklopiti. Dijete nadgleda let lopte i čim lopta dodirne vrhove prstiju, mora je zgrabiti i povući prema sebi udarcem koji apsorbira šok.

Istodobno s hvatanjem lopte, potrebno je naučiti djecu kako da je prođu objema rukama, prvo s mjesta, a potom u pokretu. Djeca bi trebala biti naučena da daju loptu iz pravilnog položaja, držeći loptu objema rukama u razini prsa. Tijekom prijenosa dijete treba opisati loptu s malim lukom prema tijelu dolje na prsima i, ispružujući ruke prema naprijed, poslati loptu dalje od vas aktivnim pokretom ruke, istovremeno odvajajući noge. Ovu tehniku ​​prolaska lopte djeca stječu postupno.

U početku, prilikom prijenosa lopte, većina djece pokušava gurnuti loptu objema rukama, raširivši laktove širom. No, nakon 2-3 nastave, mnogi počinju izvoditi pripremne pokrete prije prolaska lopte. U početku je djeci teško utvrditi točnu udaljenost do predmeta u koji će se baciti lopta i predvidjeti njezinu putanju leta koja često baca loptu partnerovim stopalima. Postupno, djeca počinju bacati loptu koordiniranim pokretima ruku i cijelog tijela.

Trebali biste naučiti kako loviti loptu nakon što su djeca naučila stajati, držati loptu i kretati se po terenu. Prvo biste trebali naučiti hvatati loptu objema rukama u razini prsa, koristeći lagane vježbe. Položaj prstiju ovladava se hvatanjem lopte nakon što odskače od poda, od zida ili štita, ovješenog na razini dječjih grudi, nakon bacanja lopte prema gore i u drugim vježbama. Zatim se hvatanje lopte ovladava paralelno s prenošenjem s dvije ruke od prsa. Takve vježbe doprinose tome: hvatanje lopte na licu mjesta i predavanje partneru s dvije ruke, hvatanje na mjestu i predavanje lopte naprijed, prolazak sljedećim korakom i mijenjanje mjesta s igračem koji je primio loptu.

Hvatanje i prenošenje lopte izvodi se najprije pri hodanju, zatim pri trčanju. Potrebno je naučiti kako uhvatiti loptu koja leti prema i sa strane, nisko i visoko, na mjestu i u pokretu. Vježbe hvatanja lopte postupno postaju kompliciranije, a smjer lopte varira. U ovom slučaju koriste se sljedeće vježbe: prolazak lopte u parovima, prolazak u troje, u četvorci, u krug. Prvo se vježbe izvode dok stojite mirno, zatim s prijelazom nakon njihovog prijenosa na mjesto lopte i, na kraju, s prijelazom u suprotnom smjeru od lopte.

U svakoj vježbi djeci treba zadati izvedive zadatke: odabrati odgovarajuću metodu i smjer prenošenja lopte, ponašati se ovisno o prikazivanju radnje ili učiteljskom timu. Pri poboljšanju ulova i prolaska lopte, široko se koriste kombinacije tih akcija s drugim tehnikama - zaustavljanja, preokreti, dribling i bacanje lopte.

Kod učenja prebacivanja lopte jednom rukom s ramena potrebno je razviti i poboljšati sposobnost prebacivanja i desnom i lijevom rukom.

Jedna od najvažnijih akcija s loptom je njezin dribling, tj. Kretanje po terenu, što je predviđeno pravilima većine sportskih igara. U nastavnim pomagalima za učitelje fizičkog odgoja preporučuje se vježba - udaranje lopte. Međutim, ova se radnja razlikuje od referentne po tome što nema jasnu tehniku ​​provođenja, djeca to izvode slobodno, tijekom treninga, pažnja djece usmjerena je samo na visinu odbijanja lopte. Držanje lopte je više fokusirana akcija, određeni zahtjevi su nametnuti njenoj tehnici.

U početnoj fazi treninga za djecu od šest godina starosti, dribling s visokim skokovima je pristupačniji, jer ne zahtijeva nizak stav. Ova tehnika omogućuje vam da naučite pravilno držati leđa, ne naginjati se lopti i gledati područje. Tada postaje moguće naučiti dijete da se kreće na savijenih nogu. I na kraju, on lako nauči dribling uobičajenim odskokom u ravnoj liniji, s promjenom smjera, kao i u suprotnosti drugog igrača.

Tijekom driblinga lopte djeca uče kretati na lagano savijenim nogama, naginjući tijelo malo naprijed. Ruka koja vodi loptu savijena je u laktu, četkica s razdvojenim prstima naliježe se na loptu odozgo i dalje od vas. Igrač izvodi udarce lopte nešto s svoje strane, ravnomjerno, u koordinaciji s pokretom.

U početnoj fazi treninga driblinga lopte primjećuju se mnoge tipične pogreške. Prije svega, djeca pokušavaju udarati loptu opuštenim dlanom, ne uključujući podlakticu, ili udaraju loptu prstima zatvorene o loptu odozgo. Mnogi pokušavaju voziti loptu ispred njih, što im sprečava da se kreću naprijed, jer je moguće kretati se samo malim, čestim i neravnim koracima. Drugi pokušavaju voziti loptu, ispružujući svoju zategnutu ruku naprijed i krećući se širokim koracima, kao da prave lukove. Ovom metodom pokreta udaraju loptu po podu 2-3 puta pri svakom koraku. U velikoj većini djece pokreti su nepravilni, spori i ograničeni. Ne znaju kako kombinirati ritam pokreta ruke s ritmom nogu. Zbog nepravilnosti, lopta odskače od poda na različite visine, što najčešće završava gubitkom.

Kao rezultat sustavnog treninga u driblingu, djeca razvijaju sposobnost uspješnog upravljanja čak i bez vizualne kontrole, kretanja dodatnim koracima, mijenjanja tempa lopte, visine odskoka lopte, smjera kretanja itd. U tom slučaju pokreti ruku s loptom počinju automatski odgovarati ritmu rada noge. Najpovoljniji ritam driblinga je onaj u kojem dijete u dva koraka ima jedan udarac loptom o pod. U isto vrijeme, dijete se lako kreće, njegov korak postaje prilično širok i slobodan.

Dijete treba shvatiti da nije potrebno udarati loptu, već je usmjeriti, gurnuti, dlan treba biti elastičan (i ne poput krpe), prsti trebaju biti odvojeni, trebali biste gledati prema naprijed (a ne u loptu). Lopta se mora igrati ne ispred vas, već malo sa strane.

Kada učite kako postupati s loptom, preporučljivo je najprije koristiti pripremne vježbe: udaranje lopte objema rukama, udaranje desnom i lijevom rukom u mjestu, dribling loptu na mjestu s desnom i lijevom rukom, dribling na mjestu naizmjence s desnom i lijevom rukom, itd., Koje vam omogućuju da savladate način stavljanja ruke na loptu. Loptom se upravlja prstima, četkom i laktom, dok se visina i brzina odbijanja lopte reguliraju. Dlan je savijen u obliku šalice i ne dira lopticu, prsti su udobno rašireni, vodstvo započinje laganim pokretom ruke. Kada gurate loptu, morate se truditi da je prati što je duže moguće, a da pritom zadržite kontrolu nad njom. Dijete je pažnja privučena na pravilan položaj ruke i glave kako bi se upravljalo loptom pomoću bočnog vida.

Nakon što dijete nauči kontrolirati loptu obje ruke prilično samouvjereno, možete prijeći na pokret u prvom koraku, a zatim trčati. Glavna se pozornost posvećuje razvoju osjećaja za ritam, sposobnosti koordinacije pokreta ruku i nogu. Dijete uči slobodno izvoditi pokrete, prirodno, lopta ne smije ometati trčanje. Prvo se lopta ovladava ravnom linijom, zatim promjenom smjera, brzine kretanja i visine odskoka lopte.

Poboljšavajući loptu, trebali biste uvesti protivljenje uvjetnog protivnika. U početku se djelovanje suprotstavljanja može ograničiti, a potom približiti okruženju igre, kako bi se formirale vještine racionalne i neovisne uporabe različitih metoda kuglica.

Baca loptu u gol, kroz mrežu i u koš

Loptu možete baciti na različite načine:

- od glave s dvije ruke,

- s dvije ruke odozdo,

- s dvije ruke s prsa,

- jednom rukom s ramena.

Prve dvije metode koriste se u nastavi za vježbanje tehnike bacanja u daljinu, ali izravno u igrama s loptom prilikom prolaska lopte, bacanja u koš, kroz odbojkašku mrežu, udaranja u metu - gdje god je potrebna točnost udarca, lopta se baca s dvije ruke s prsa i jedna ruka s ramena.

Kako bi se razvili kinestetički osjećaji bacanja lopte uz visoku stazu, kao i stvorila vizualna slika, njezinoj djeci trebaju se dati vježbe bacanja kroz visoko ovješenu mrežu (visina 1,7-1,8 m). Tada možete nastaviti s bacanjem lopte u košaru za košarku.

Ubacivanje lopte u koš s dvije ruke s prsa slijedi iz istog početnog položaja kao i prilikom prijenosa lopte. Dok drži loptu u razini prsa, dijete bi im trebalo opisati mali luk na sebi i, izravnavajući ruke, izbaciti je s ispravljenim nogama. Istodobno, četke i prsti lagano guraju loptu u koš.

Kod bacanja jednom rukom s ramena s mjesta jedna noga se postavlja pola koraka naprijed. Lopta je u dlanu ruke za bacanje savijene u lakatnom zglobu i drži je drugom rukom. Spuštajući noge dok ispravljate ruke s loptom prema gore i naprijed, dijete mekim pritiskom četke usmjerava loptu prema košu.

Na početku treninga sva djeca bacaju loptu u koš, stojeći na ravnim, čvrsto stisnutim nogama. Mnogi ne samo da ne usmjeravaju bacanje lopte pokretom četke, ne ciljaju, ali čak i ne prate let lopte očima, ostavljaju glavu dolje. Često djeca odvode laktove u stranu. Ali već u drugoj ili trećoj lekciji počinju zauzimati ispravan stav prije bacanja, prateći loptu pogledom.

Ponekad djeca ne znaju kako loptu uputiti u pravom smjeru, baciti je niskom stazom ili ravno gore, pa ih treba naučiti pravilnom bacanju. Prvo, djeca bacaju loptu s mjesta na kojem je pogodnije bacanje, zatim s udaljenosti od 1 m, tada se udaljenost povećava na 2–2,5 m. Kao rezultat opetovanih radnji s loptom razvijaju oko, sposobnost procjene putanje lopte, precizno određivanje udaljenosti i položaja predmeta u prostoru. Djeca počinju bacati loptu brzo i točno.

Prevladavajući željom bacanja lopte u koš, djeca često gube kontrolu nad tehnikom bacanja tijekom igre. Stoga im prvo trebate dati priliku da slobodno vježbaju u bacanjima, a nakon toga provesti trening u opuštenoj atmosferi.

Trening bacanja započinje nakon što se upoznate s propuštanjem lopte, kao i nakon što pokažete loptu postavljenom cilju na pod. Za savladavanje bacanja kugle pomoću putanje, prikladno je koristiti pripremnu vježbu - bacanje kugle kroz prepreku - konop, šipku, mrežu itd. Visina mete se postepeno mijenja.

Učitelj obavještava djecu o osnovnim pravilima ciljanja, objašnjava značaj putanje leta lopte, njezinu ovisnost o sili koja se primjenjuje na loptu.

Za vježbanje bacanja lopte, uzimajući u obzir putanju njenog leta, možete koristiti razne vježbe:

- baca loptu u obruče koji leže na podu, smještene na različitim udaljenostima od bacanja,

– броски мяча через волейбольную сетку с попаданием на определённый сектор поля. В зависимости от сектора, на который должен попасть мяч, дуга, описываемая им, может быть раз ной по траектории (вводится понятие крутой и пологой дуги).

Для выработки умения оценивать траекторию полёта мяча и силу броска хорошо подходит упражнение «Ловкий мячик», в котором дети «учат» мячик прыгать.

U skoku preko "brda" koristi se gimnastička klupa čija se visina može povećati pomoću Alma modula.

Dijete mora baciti loptu tako da se udara ispred klupe („klizač“) i preskoči je, zatim uhvati loptu, također skačeći preko klupe (ako je visina veća od 40 cm, samo je obilazite oko klupe) i vratite se u početni položaj.

Udaljenost do klupe može se povećavati i smanjivati. Ovisno o tome, let leta lopte bit će ravniji ili strmiji.

Na isti način lopta „uči“ skakati preko „rijeke“ - staze formirane s dva konopa (stazu od plavog dermatina možete koristiti pomoću uzorka, na primjer, s ribama). Širina "rijeke" i udaljenost do nje također mogu varirati.

Igračke vježbe s kuglicama

Igra vježba "Vlak tigrova"

Vježba se izvodi u parovima. Jedno dijete baca loptu, drugo drži obruč u jednoj ruci. "Tigar" (lopta) "skače" u obruč. Dijete koje drži obruč pomaže partneru u netočnom bacanju - podiže ili spušta obruč.

Igra vježba "Lanac obruča"

Opcija 1. Lanac se sastoji od dva obruča - malog i velikog, koji leže jedan za drugim. Dijete mora loptu baciti u mali obruč (d - 55 cm) tako da "skoči" u veliki (d - 1 m).

Opcija 2. Tri obruča leže jedna pored druge na podu - dvije male (d - 55 cm) i jedna velika (d - 1 m). Kuglica se mora baciti tako da je "skočila" zauzvrat, prvo u jednom, a zatim u oba sljedeća obruča.

Opcija 3. Na podu na maloj udaljenosti jedan od drugog nalaze se dva mala obruča (udaljenost može biti od 50 do 150 cm). Dijete mora bacati loptu tako da ona "skače" s jednog obruča na drugog.

Različite mete smještene na različitim visinama koriste se kako bi se razvila točnost udaraca lopticama. Na primjer, slike s improviziranim ciljevima koje počinju od najmanjeg - letećeg agarica, koji se nalazi na visini od 40 cm iznad poda, a završava s najvišom - zvijezdom na visini od tri metra.

Lopta mora biti bačena u svaku metu na određeni način:

- s loptom koja udara u pod,

- s dvije ruke odozdo,

- jednom rukom s ramena,

- s dvije ruke od prsa.

Pri radu s metama ne određuje kako baciti loptu, već jednostavno dobiva zadatak da radi s tim ili onim metama, a djeca to već izvršavaju samostalno. Zadatak učitelja je kontrolirati ispravnost snimaka, obilježavati uspjehe kako bi djeca vidjela da ih učitelj promatra i pokušati pažljivo ispuniti sve njegove zahtjeve.

U početnoj fazi razvijanja vještina posjedovanja lopte djetetova je pažnja usmjerena na kvalitetu svakog pokreta, a ne na postizanje određenog rezultata tim pokretom. Na primjer, kada podučavate ribolov ili predajete lopticu, možete dati sljedeći zadatak: svaki par (krug) mora napraviti što više prolazaka, a da pritom loptu ne spusti na zemlju i ne dodiruje grudi loptom. Takvi zadaci pobuditi su kod djece želju za postizanjem dobrih rezultata i pomažu u održavanju interesa. Ispunjavaju ciljeve i ciljeve treninga i obrazovanja, dostupni su i razumljivi, zanimljivi i emotivni, približavaju akcije situaciji u igri. Okolina za igru ​​povećava interes, aktivnost djece, zahvaljujući opetovanoj ponovljivosti povećava učinkovitost izvedenih pokreta.

Nakon savladavanja osnovnih elemenata proučene akcije provodi se dubinsko učenje. U ovoj fazi treninga razrađuje se točnost izvođenja pokreta s loptom, ispravljaju se postojeće pogreške i stvara se ispravan osjećaj vještine kao cjeline. Ovdje možete primijeniti vježbu s elementima natjecanja usmjerenim na točnost pokreta, neke igre na otvorenom.

Vježbe s elementima natjecanja stvaraju posebnu dinamičku i emocionalnu pozadinu koja potiče maksimalnu manifestaciju djetetovih tjelesnih i voljnih svojstava, pridonoseći brzom i pravilnom izvođenju pokreta s loptom. Posebno je važno što pomažu u izbjegavanju monotonog rada na tehnici djelovanja.

Vježbe s elementima natjecanja moraju se izvoditi u strogom slijedu kako bi se osiguralo učvršćivanje ispravne vještine. Stoga se na početku treninga održava natjecanje u točnosti izvođenja pokreta između pojedine djece, a kasnije i između grupa. Nakon toga možete izvoditi vježbe s elementima natjecanja koje zahtijevaju ne samo točnost, već i brzinu pokreta.

Do trenutka vježbe s elementima natjecanja djeca već imaju određene vještine u rukovanju loptom. Stoga je moguće koristiti najjednostavnije pojedinačne igre u kojima svako dijete djeluje s loptom neovisno od ostalih igrača, kao i igre u kojima većina djece djeluje s loptom (na primjer, "Tko je vozač"). Oni doprinose formiranju vještina posjedovanja lopte u većoj mjeri od igara u kojima cijela skupina igra s jednom loptom. Igre ove prirode povećavaju motoričku aktivnost djece, posebno povećavaju broj akcija s loptom.

Treba napomenuti da postepeno kompliciranje vježbi i igara s loptom, stvaranje novih, raznolikih uvjeta za bavljenje njome pružaju brzo formiranje širokog raspona vještina posjedovanja lopte. Ispravna i jasna demonstracija radnji s loptom, popraćena kratkim objašnjenjem koje je dostupno djetetu, pomaže u stvaranju ispravnih i točnih prikaza pokreta, čini da ih želite izvoditi.

U različitim fazama obuke, omjer prikaza i tehnika objašnjavanja se mijenja. Na primjer, u početnoj fazi formiranja lopte, kada se formiraju opće ideje o radnjama s loptom, vodeću ulogu igra predstava, koja mora biti potkrijepljena objašnjenjima. Stoga je na početku treninga s prijenosom lopte preporučljivo opetovano demonstrirati na najvišoj mogućoj razini. To stvara kod djece općenitu ideju radnje koja se proučava s loptom.

Stav košarkaša, kretanje po terenu, zaustavljanje, dribling, bacanje u koš i ostale radnje koje učitelj sam pokazuje djeci. A takve akcije poput prolaska i hvatanja lopte mogu pokazati djeca koja su ih najbolje savladala. Učitelj naglašava na što trebate obratiti pažnju.

Nešto kasnije trebali bismo nastaviti demonstraciju prolaska lopte u kombinaciji s objašnjenjem, usmjeravajući pažnju djece na važnije trenutke akcije: na početni položaj, a zatim na bacanje. U fazi poboljšanja prijenosa lopte u vježbama i igrama, objašnjenje je dano u obliku kratkih uputa: "Prebacite loptu rukama", "Prebacite loptu u nivou partnerovih prsa", "Spustite laktove dolje" itd.

Jedna od važnih točaka u učenju je praktična primjena djece pokreta koji slijede učitelja. Čitav niz vježbi za zagrijavanje izgrađen je na ovom principu.

Učiteljica ovdje pokazuje više puta vježbe i zadatke, jer malo djece može izvesti ove vježbe nakon predstave. Tek nakon nekog vremena možete spojiti uspješniju djecu u show.

Pri obavljanju zadataka treninga potrebna je njihova svjesna provedba. Svjesni stav prema radnji s loptom javlja se kod djece samo ako učitelj u raznim situacijama objašnjava njihovo značenje, objašnjava zašto ih treba izvoditi na taj način. Dijete treba znati zašto je u određenom igračkom okruženju poželjnije primijeniti određene radnje, izvoditi ih na određeni način, određenom brzinom i u određenom smjeru. Na primjer, djeci treba objasniti da se lopta u igri "Lopta kapetanu" mora igrati samo ako je ne možete proslijediti partneru, kada se branič približi, sigurnije je pomicati loptu najdaljom rukom i malim skokom, itd.

Da bi dijete imao svjestan stav s loptom, potrebno mu je, nakon pojašnjenja i pokazivanja, pružiti priliku da vježba, djeluje i aktivno primjenjuje znanje stečeno u igračkim aktivnostima. Na primjer, nakon što objasni da visina odskoka lopte ovisi o primijenjenoj sili, djetetu se moraju dati sljedeće informacije: ponuditi da pogodi loptu promjenom visine odskoka. Tek kombinacijom objašnjenja tehnike djelovanja s prikazom i vježbama djece u radnjama s loptom formira se mogućnost njihove uporabe u igrama.

Učiteljica želi osvijestiti djecu da svatko može postići sjajne rezultate ako igra pošteno, poštujući sva pravila. Primjećuje da dečki koji pomažu svojim suigračima, ponekad hvale manje spretne, slabe, ako ustraju, izvršavaju akcije ispravno.

U igrama s loptom djeca bi trebala razviti naviku podređivanja osobnih nagona i interesa općim ciljevima igre. U timskim igrama djeca se uče, postižući visoke osobne rezultate, brinuti se za timski rezultat, pokazujući takve kvalitete kao što su prijateljstvo, međusobna pomoć, prijateljski odnos jedni prema drugima.

Primjerice, u štafetnim igrama rezultat svakog sudionika ovisi o rezultatu tima. Takva ovisnost u igri jedni o drugima je djeci dovoljno teška, disciplinira ih, njeguje izdržljivost, pažnju, osjećaj odgovornosti i dužnosti prema timu. U takvim se igrama dijete mobilizira, usmjerava napore za postizanje boljih rezultata, neuspjesi jednog djeteta nadoknađuju se još većom revnošću ostalih, pružajući priliku pomoći timu.

Dodatni teret za djecu koja se dobro snalaze u pokretu ih još više aktivira i pruža preduvjete za daljnje usavršavanje motoričkih sposobnosti te razvija podršku i međusobnu pomoć u timu.

Pogledajte video: NYSTV - The Seven Archangels in the Book of Enoch - 7 Eyes and Spirits of God - Multi Language (Rujan 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send