Korisni savjeti

Šest prirodnih lijekova za alergije

Pin
Send
Share
Send
Send


Alergije na pelud ili sijena groznica utječu na mnoge ljude širom svijeta. Senena groznica prati simptome poput alergijskog rinitisa (sijena groznica), alergijskog konjuktivitisa (očna alergija), astme, kihanja, suznih očiju, začepljenja nosa, curenja iz nosa, svrbeža u grlu i kašlja. Ovi simptomi rezultat su prekomjerne reakcije u imunološkom sustavu tijela, koja proizvodi histamin za zaštitu od raznih mikroorganizama. Budući da su ovi simptomi uzrokovani viškom histamina, alergije na pelud mogu se izliječiti uklanjanjem ove tvari. U prodaji su stotine različitih antialergijskih lijekova bez recepta, ali mnogi od njih imaju nuspojave, tako da biste trebali isprobati prirodne antihistaminike kako biste ublažili alergije na pelud.

Kako liječiti alergije

Prema liječniku naturopatu Laurie Steelsmith iz Honolulua, lijekova koji su dostupni svima i svima, a koje se lako mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni, ponekad pomažu u ublažavanju svih gore navedenih neugodnih simptoma sijene grozniceali su uzrok ozbiljnih nuspojava. Dr Stillsmith zalaže se za naturopatiju, medicinsko područje koje kombinira temelje klasične i tradicionalne medicine. To je prisutnost toliko mnogo nuspojava, prema dr. Stillsmithu, i to bi trebao biti razlog upotrebe biljnih lijekova u borbi protiv alergija. Takvi lijekovi mogu se nositi sa simptomima sijene groznice gotovo bez nuspojava.

Međutim, čak i s takvim lijekovima treba biti oprezan. Prema otolaringologu iz Los Angelesa, liječnik Murray G. Grossan Kada su u pitanju trudnice ili dojilje, prije nego što počnete uzimati barem neke biljne lijekove za alergije, nužno se morate posavjetovati s liječnikom. Bilo kako bilo, upozoriti na šest najučinkovitijih prirodnih lijekova protiv alergiješto će vam sigurno pomoći da se nosite s većinom dosadnih simptoma bez uzrokovanja ozbiljnih nuspojava.

Protiv alergija

Moguće je da je za većinu ljubitelja vrta i vrta kopriva (ili, kako je još nazivaju, i kopriva) ubodna korov. Ali zapravo ova biljka bogata mineralima može se smatrati jednim od najboljih prirodnih lijekova protiv vodenih očiju i tekućeg nosa. Zbog činjenice da kopriva sadrži takav aktivni sastojak kao što je slopoletin - prirodni antihistamin, ekstrakt koprive pomaže u uspješnom rješavanju simptoma sijene groznice poput kihanja, začepljenosti nosa i vodenih očiju. Ovu su činjenicu službeno potvrdili istraživači iz Sveučilište u Miamiju . "Ljepota ove biljke je u tome što ona praktički nema nuspojave- kaže Stillsmith. - Dobro se osjećate, a antihistaminski učinak je na visokoj razini. ".

Preporuke za upotrebu

„Preporučujem lišće koprive osušene u kapsulamakaže Stillsmith. - "Uzimajte dvije kapsule od po 300 miligrama svaka, 3-4 puta dnevno.", Osim toga, stručnjaci preporučuju kuhanje 2-3 žličice suhog naribanog lišća koprive, u oko pola litre vode - dobijete neku vrstu čaja od koprive.

Ako patite od alergija, nemojte sami sakupljati koprive, jer ova biljka može značajno povećati simptome vaše sijene groznice.

2. ZAVISNA MEDICINA

Ljekovita, ili, kako se još naziva, buter, biljka je iz porodice kamilice. Ova biljka je izuzetno popularan lijek protiv alergija u Europi.koje su prošle pravi test vremena. Poznato je da je korišten još u 17. stoljeću kako bi zaustavio kašalj i nosio se s mnogim bolestima gornjih dišnih puteva. Provedena su i posebna istraživanja koja su potvrdila djelotvornost ove biljke kao izvrsnog antihistaminika koji može pomoći u borbi protiv alergija. Štoviše, ovaj lijek nije imao apsolutno nikakav sedativni učinak, za razliku od drugih lijekova za alergiju, Testovi ove ljekovite biljke na ljudima pružili su mnoštvo dokaza utemeljenih na dokazima koji nam omogućuju da nedvosmisleno smatramo izbjeljeni lijek izvrsnim lijekom za alergijski rinitis.

Preporuke za upotrebu

Prema preporuci stručnjaka iz Medicinskog centra u Medicinski centar Sveučilišta u Pittsburghu , koji su osobno dokazali učinkovitost ovog lijeka, kapsule na bazi ove biljke (50-75 grama svaka) treba uzimati dva puta dnevno.

Trebali biste odabrati ekstrakt maslačka, koji ne sadrži takozvane pirolizidinske alkaloide - toksine i patogene raka, koji se u principu nalaze u raznim biljem.

Ovaj enzim, koji se nalazi u ananasima, moćan je protuupalni lijek koji ne samo da može smanjiti oticanje u nosu i sinusima tijekom alergija, već ima i blagotvoran učinak na zglobove, smanjujući bol.

Preporuke za upotrebu

Nažalost, količina bromelina koja se nalazi u cijelom ananasu ili u čaši soka od ananasa izuzetno je mala, i teško mogu pomoći općenito protiv alergija, Zbog toga trebate uzimati kapsule koje sadrže ovu tvar - od 80 do 320 grama u kapsulama, 2-3 puta dnevno, ovisno o receptu liječnika.

Bromelain nije propisan osobama koje pate od alergija koje su nedavno podvrgnute bilo kojoj operaciji, jer lijekovi na bazi ove tvari mogu izazvati krvarenje. Također ne smijete uzimati bromelin ako uzimate antibiotike poput amoksicilina ili tetraciklina. Također, ne možete uzimati bromelin s lijekovima koji potiču koagulaciju krvi, jer ovaj enzim pojačava nuspojave takvih lijekova. Osim toga, bromelin se ne preporučuje onim ljudima koji imaju pojačanu alergijsku reakciju, u stvari na ananas.

Kvercetin je prirodni antioksidans koji pruža odličan antihistaminski učinak, Ova tvar nalazi se u voću (jabuke, crveno grožđe i grejpfrut), u povrću (na primjer, luk) i u nekim biljnim proizvodima (na primjer, čajevima). Kvercetin sprečava stanice našeg imunološkog sustava da stvaraju tvar koja izaziva alergijsku reakciju - to jest histamin. "Kvercetin je moj omiljeni lijek protiv biljnih alergija."- kaže Melissa Josselson , Naturopatski liječnik i voditelj takozvanog Seulskog zdravstvenog instituta.

Preporuke za upotrebu

"Jedenje hrane koja sadrži visoku razinu kvercetina pomaže u suočavanju sa simptomima sijene groznice. Ali tako da vaše tijelo dobije dozu ove tvari koja mu je stvarno potrebna, često su potrebni odgovarajući dodaci prehrani"- objašnjava Josselson. Prema njenom mišljenju, za bolju apsorpciju, trebali biste na prazan želudac tri puta dnevno uzimati jednu kapsulu prehrambenih dodataka kvercetinom u količini od 500 miligrama.

Ako "sjedite" na lijekovima koji odgađaju koagulaciju krvi, podvrgavate se kemoterapiji ili uzimate ciklosporin (koji je propisan za reumatoidni artritis ili psorijazu), tada prije uzimanja kvercetina trebate konzultirati liječnika

Prirodni lijek za poboljšanje tjelesnog imunološkog sustava, vitamin C, također ima izuzetno blagotvoran učinak na vaše zdravlje djelujući na tijelo poput antihistaminika. "Vitamin C pomaže stabiliziranju stanične membrane ili funkcije membrane takozvane mastociti koji oslobađaju histamin "- izvještava Stillsmith. Doista, razina histamina u tijelu značajno opada s povećanjem razine vitamina C - istraživači Državno sveučilište Arizona još u 90-ima prošlog stoljeća.

Preporuke za upotrebu

Da bi se izborilo sa simptomima sijene groznice, tijelu je potrebno oko tisuću miligrama vitamina C koji se mora unositi u takozvane biljne bioflavonoide (uglavnom voće). Stillsmith preporučuje upravo ovaj način uzimanja vitamina C, jer je najmanje opasan za želudac."Ovo je bolje od probavljanja askorbinske kiseline u svom čistom obliku."kaže ona.

Vitamin C smatra se sigurnim za tijelo kada se uzima u preporučenim dozama. Vrlo često nekontrolirani unos vitamina C u obliku tableta izaziva fenomen poput patološke abrazije zuba. Također, velike doze vitamina C dnevno - više od dvije tisuće miligrama - mogu uzrokovati proljev, mučninu i uznemireni želudac."Osobe koje pate od simptoma akutne ili kronične proljeva treba izbjegavati takve količine vitamina C. Isto vrijedi i za ljude koji pate od gastritisa ili čir na želucu.""Upozorava Stillsmith."

Listovi ovog stabla imaju izrazito intenzivan aromatičan učinak i sposobni su, prema Stillsmithu, nositi se čak i s najjačim i s najviše kašlja, što je posljedica alergijske reakcije tijela.

Preporuke za upotrebu

Eukaliptus je dostupan u ogromnom broju oblika, što znači da svaka osoba ima mogućnost odabrati upravo onaj oblik koji mu najviše odgovara: tablete, sirupi, čajevi, masti ili balzami. Također se mogu koristiti inhalacije na bazi eukaliptusa. Osim toga, eukaliptus je dostupan u obliku ulja, nekoliko kapi kojih će u bilo kojoj otopini za inhalaciju povećati njegovu učinkovitost za sve osobe koje pate od alergija.

Stručnjaci ne preporučuju uporabu kapi protiv kašlja koja sadrži eukaliptus kako bi se riješili alergijskih simptoma kod djece mlađe od šest godina. Do ovog su zaključka došli istraživači iz Medicinski centar Sveučilišta Maryland , Također biste trebali konzultirati svog liječnika o mogućnosti korištenja lijekova koji sadrže eukaliptus ako već uzimate lijekove na bazi pentobarbitala ili bilo kojeg amfetamina.

Pogledajte video: Zaboravite na alergije: Postavite nekoliko biljki u svoj dom i više nećete imati problema (Rujan 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send