Korisni savjeti

Liječenje vena na nogama: kako pobijediti varikozne vene i njegove posljedice

Pin
Send
Share
Send
Send


Varikozne vene jedna su od najčešćih patologija ljudskog krvožilnog sustava. Najdraže mjesto za varikozne vene su donji ekstremiteti. Mnoge suvremene metode liječenja usmjerene su na borbu protiv varikoznih vena. Česte medicinske klinike nude razne injekcijske, laserske i kirurške zahvate. I kako liječiti varikozne vene kod kuće?

Kako liječiti varikozne vene kod žena?

Ženske noge su u posebnom riziku. Prema statistikama, u više od 70% svih slučajeva, varikozne vene pogađaju žene. Varikozne vene ne samo da negativno utječu na zdravlje. Značajno upropaštava izgled, zbog čega se pošteni spol osjeća nelagodno.

Na prvi znak varikoznih vena na nogama (oteklina, težina u nogama, pojava natečenih vena i pauka), liječenje treba započeti odmah. Kako liječiti varikozne vene kod žena? Nekoliko načina:

  • koristite venotonske masti i gelove,
  • uzimati tablete za povećanje venskog tonusa,
  • koristiti savjete tradicionalne medicine,
  • ispraviti rad vena uz pomoć medicinskih postupaka (skleroterapija, laserska koagulacija),
  • radikalno riješiti problem operativnim zahvatom (flebektomija).

Masti, gelovi i tablete prilično su učinkoviti u početnoj fazi varikoznih vena. Tradicionalna medicina može pratiti ženu tijekom cijelog razdoblja liječenja, podržavajući tijelo bez obzira na metode osnovne terapije. Konzervativne, minimalno invazivne metode liječenja (skleroterapija, izlaganje laseru) koriste se ako varikozne vene počinju aktivno napredovati. Hirurška intervencija je ekstremna mjera kada je zdravlje i život žene u opasnosti zbog ozbiljne patologije vena.

Kako liječiti varikozne vene kod muškaraca?

Muškarci mnogo rjeđe obolijevaju od varikoznih vena na nogama. Ipak, jaka polovina čovječanstva također se mora nositi s potrebom liječenja varikoznih vena. Kako liječiti varikozne vene kod muškaraca? Općenito, metoda liječenja muškaraca i žena nije različita. Glavna razlika je zbog pojave varikozne venske ekspanzije. U žena su glavni uzroci varikoznih vena trudnoća, porođaj, hormonalni poremećaji. Kod muškaraca patologija se javlja iz sljedećih razloga:

  • loše navike (muškarci češće od žena imaju sklonost alkoholnim pićima i pušenju),
  • sustavno dizanje tegova
  • aktivna opterećenja na nogama,
  • igranje sporta, fizičke vježbe snage,
  • nepažljiv odnos prema svom zdravlju, loša prehrana (žene se mnogo više brinu o zdravom načinu života i pravilnoj prehrani).

Prilikom izrade terapijske terapije potrebno je uzeti u obzir čimbenike koji su doveli do pojave varikoznih vena. Na primjer, liječenje treba biti popraćeno posebnom prehranom i odbacivanjem loših navika.

Kako brzo kod kuće liječiti varikozne vene?

Kako brzo liječiti varikozne vene tako da bolest nema vremena prijeći u teži oblik? Tablete, masti i gelovi najpopularniji su načini liječenja varikoznih vena na nogama kod kuće. Liječnici kažu da ljekarnički lijekovi rade prilično dobar posao u početnoj fazi varikoznih vena.

Nekoliko učinkovitih lijekova za samoliječenje varikoznih vena:

  • troxerutin, Gel za vanjsku upotrebu, apsolutni analog oglašenog troksevazinali ponekad jeftinije. Otprilike možete kupiti tubu gela za 50 rubalja.

Osnova sastava je ista tvar troxerutin. Gel vam omogućuje uklanjanje simptoma varikoznih vena - oteklina, umor, bol, težina. Daje nogama lakoću. Također vam omogućuje uklanjanje vanjskih oštećenja, posebno vaskularnih zvjezdica. Mnogi potrošači navode da uz redovitu upotrebu gela, natečene vene postaju manje uočljive.

  • flebodia, Jedan od najskupljih lijekova za liječenje venskih patologija, ali obilježen velikim brojem pozitivnih recenzija. Cijena varira od 650 do 1700 rubalja, ovisno o broju tableta u pakiranju.

Tonizira, jača zidove vena i krvnih žila, normalizira cirkulaciju krvi i sprječava nakupljanje krvnih ugrušaka u venskim lumenima. Koristi se kako u početnim fazama varikoznih vena, tako i kao sredstvo složene terapije s minimalno invazivnom ili kirurškom intervencijom.

  1. Heparinska mast, Učinkovit lijek po konzervativnoj cijeni (45-50 rubalja po cijevi s mazivom). Omogućuje vam uklanjanje simptoma varikoznih vena, normalizaciju cirkulacije krvi, čine vene elastičnim i jakim. Sprječava pojavu tromboze i tromboflebitisa. Također se koristi kao restorativno sredstvo nakon laserske korekcije, skleroterapije i flebektomije.

Unatoč činjenici da su ovi lijekovi namijenjeni kućnom liječenju varikoznih vena, oni se mogu koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom!

Kako se nositi s varikoznim venama narodnim lijekovima?

Možete se nositi s varikoznim venama narodnim lijekovima:

  1. rajčice, Izrežite rajčice u krugove, stavite na noge na problematično područje. Zamotajte zalijepljenim filmom, na vrhu omotajte toplim šalom. Takav oblog napraviti noću.
  2. kesten, Pospite krišku crnog kruha s maslacem, a na vrhu maslaca popržite zdrobljeni sušeni kesten. Stavite na stopalo na mjesto varikoznih vena, popravite, ostavite kompres preko noći.
  3. Mlijeko i paprati, U mlijeko dodajte paprati travu u takvom omjeru da se dobije mješavina srednje gustoće. Preklopite gazu u nekoliko slojeva, temeljito navlažite u mliječnoj smjesi. Zamotajte nogu na problematičnom području, popravite je ljepljivim filmom.

Jabučni ocat: kako koristiti kod varikoznih vena?

Jabučni ocat sadrži veliki broj vitamina, makro i mikroelemenata, minerala. Imaju blagotvoran učinak na tijelo, pomažući da se učinkovito nose s varikoznim venama. Jabučni ocat nije u stanju naštetiti čovjeku, a njegovom redovitom primjenom u mjesec dana primijetit će se pozitivan učinak.

Nekoliko jednostavnih savjetakako liječiti varikozne vene kod kuće s ocatom:

  • Navlažite pamučni jastučić u ocatu, trljajte stopala o problematičnim mjestima. Postupak ponavljajte što je češće moguće, 5-7 puta dnevno.
  • U kadi skupite toplu vodu, ulijte litru octa u nju. Potopite noge u vodu, nakon pola sata dovršite vodene postupke. Liječnici ne preporučuju da noge osušite ručnikom. Bolje je leći na krevet, podići noge iznad glave (na primjer, nasloniti se na zid) i pustiti ih da se prirodno osuše.
  • Sklopite gazu u nekoliko slojeva, obilno namočite u ocatu. Stavite noge na problematična područja, zamotajte ljepljivim filmom (ili plastičnom vrećicom), zamotajte u toplu maramu. Nakon sat vremena uklonite oblog.
  • Možete uzeti jabučni ocat iznutra. U čašu tople vode promiješajte žličicu octa, pijte na prazan želudac pola sata prije doručka. Važno je zapamtiti da se ovaj recept ne može koristiti u medicinskoj terapiji ako postoje problemi s gastrointestinalnim traktom.

Vježba za varikozne vene, video

Posebne vježbe pomoći će u suočavanju s varikoznim venama. Možete ih izvoditi kod kuće, samostalno. Kao kućni trener, preporučuje se korištenje video tutorijala. Vježbe za varikozne vene, video:

Ove jednostavne vježbe poboljšati će protok krvi, ublažiti sve simptome varikoznih vena i spriječiti komplikacije poput tromboze i tromboflebitisa.

Nakon čitanja savjeta o liječenju varikoznih vena na nogama kod kuće, možete značajno poboljšati stanje vašeg krvožilnog sustava. Liječnici preporučuju složenu terapiju, odnosno kombinaciju lijekova, vježbi i recepata tradicionalne medicine. Tijek liječenja mora se provesti pod nadzorom flebologa.

Liječenje vena: gdje započeti?

Većina ljudi koji imaju manifestacije varikoznih vena na nogama "zvona i zvižduka" ne shvataju ozbiljno. Kozmetička mana, nema više. Ili samo umor, koji će sam po sebi proći nakon cjelonoćnog odmora. Možda se čak i s celulitom žene bore aktivnije nego, na primjer, s ispupčenim venama. Medicinska statistika kaže da u našoj zemlji samo 18% ljudi s varikoznim venama zna da je ta bolest, a samo 8% se barem nekako pokušava boriti protiv nje. U međuvremenu, ako se ništa ne poduzme, varikozna bolest nesmetano prelazi u kroničnu vensku insuficijenciju (CVI), što sa sobom nosi ozbiljne probleme:

  • trofični ulkusi
  • akutna venska tromboza i tromboflebitis.

Unatoč činjenici da je predispozicija za varikozne vene genetski položena (ako oba roditelja u obitelji pate od ove bolesti, vjerojatnost njene pojave u potomstvu doseže 90%), bolest se razvija pod utjecajem vanjskih čimbenika koji doprinose povećanom tlaku unutar vene. Među njima su:

  • Statička opterećenja - raditi sjedeći ili stojeći. Ali hodanje, naprotiv, pokreće "mišićnu pumpu", koja potiče odliv krvi kroz vene.
  • Višak kilograma - kršenje metabolizma lipida izaziva niz krvožilnih bolesti, uključujući varikozne vene.
  • Trudnoća i porod - svi vitalni sustavi ženskog tijela, uključujući kardiovaskularni sustav, rade tijekom trudnoće i porođaja s povećanim stresom.
  • Cipele na visoku petu - ograničava rad mišića tela, dakle, smanjuje aktivnost mišićne pumpe.
  • Kronični zatvor - povećati intra-abdominalni tlak, a samim tim i pritisak u venama donjih ekstremiteta.

Venske ventile, koje bi obično trebale osigurati protok krvi samo u jednom smjeru, od dna do vrha, ne podnose veliko opterećenje. Ventil počinje propuštati krv u suprotnom smjeru (od vrha do dna), a na području ograničenom na njega tlak unutar vene značajno se povećava: posuda se širi, pojavljuje se varikozni čvor. Ventili u ovom području konačno prestaju obavljati svoju funkciju, venski tlak postaje još veći - začarani krug se zatvara, a promjene se počinju širiti na susjedna područja.

Prije ili kasnije razvija se kronična venska insuficijencija - stanje uzrokovano stalnom stagnacijom krvi u promijenjenim venama.

U zidovima krvnih žila dolazi do kronične upale. Venska stijenka postaje propusnija, a sadržaj vene, uključujući krvne stanice, ulazi u okolni prostor, izazivajući oticanje. Crvena krvna zrnca, razgrađujući se, ostavljaju hemoglobin ispod kože, uzrokujući hiperpigmentaciju. A makrofagi - stanice koje su dizajnirane za uklanjanje stranih proteina i oštećenih tkiva iz tijela - počinju doslovno proždirati sve oko sebe, tvoreći trofični čir (ili, u modernoj terminologiji, varikozni čir), jer tkiva koja okružuju venu također oštećuju upalu ,

Međutim, flebolozi vjeruju da sama varikozna bolest nije tako strašna kao venska tromboza koja se pojavljuje na njenoj pozadini. Kronična upala u kombinaciji s smanjenom brzinom protoka krvi pojačava zgrušavanje krvi. Može se razviti tromboflebitis - upala stijenke vene s stvaranjem tromba u njoj. Od 30 do 60% iznenadnih smrti uzrokovanih dubokom venskom trombozom dogodilo se na pozadini neliječenog tromboflebitisa, što je kompliciralo varikozne vene. Vena postaje bolna i gusta, pretvara se u natečen crvenilo. Sam zahvaćeni ud uteče i pocrni. Ovo je stanje smrtonosno i zahtijeva hitno liječenje.

Ako u proces nisu uključene samo potkožne, već i duboke vene, nakon tromboze se može pojaviti post-tromboflebitski sindrom. Tromb zgrušene vene postupno se rekanelizira - djelomično se rastvara, otvarajući krvotok, ali budući da se lumen ne obnavlja u potpunosti, ostaju znakovi poremećene cirkulacije krvi - bol, oticanje, cijanoza ekstremiteta, pojava trofičnih ulkusa.

Jednom riječju, napredne varikozne vene nisu samo ružne noge, već i ozbiljni problemi. No, najneugodnije je da nakon što se vena proširi, ne postoji učinkovit način za vraćanje prethodnog stanja. Možete ukloniti cijelu posudu ili je nekako začepiti - unošenjem sklerozirajuće tvari ili pomoću laserskog snopa.

Zato je potrebno započeti liječenje vena donjih ekstremiteta s prvim simptomima - prekursorima varikoznih vena, i to:

  • težina u nogama, koja se pojavljuje na kraju dana,
  • bol na kraju dana koja nestaje nakon šetnje ili ako držite noge u povišenom položaju,
  • oteklina navečer
  • parestezija - osjećaj gipke, nelagoda, oslabljena osjetljivost,
  • gorenje u mišićima
  • sindrom nemirnih nogu - nelagoda u nogama sprečava vas da zaspite, prisiljavajući vas da se krećete u potrazi za ugodnim položajem,
  • noćni grčevi.

U ovoj fazi, kada se čini da nema ozbiljnih vanjskih manifestacija, odmah trebate kontaktirati stručnjaka - flebologa.

dijagnostika

Prije svega, liječnik će pitati o pritužbama i pažljivo pregledati pacijenta. Ponekad se pregled završava time - ako dijagnoza nije dvojbena, a kirurško liječenje nije planirano. Ili se mogu propisati instrumentalne studije.

Dupleksno skeniranje (ultrazvučno angioscanning) omogućuje vam vizualizaciju posude i ispitivanje stanja protoka krvi i funkcije ventila, određivanje refluksa (obrnuti protok krvi). Ovo je glavna metoda dijagnosticiranja varikoznih vena donjih ekstremiteta, a obično je dovoljno postaviti točnu dijagnozu. U modernoj medicinskoj praksi ultrazvučni pregled vena provodi sam flebolog koji će ubuduće koordinirati liječenje, a ne specijalisti za ultrazvuk.

Ako postoji sumnja na opstrukciju površnih ili dubokih vena, planira se kirurško liječenje radiopaque flebografijau kojoj se u krvotok prethodno unosi posebna tvar koja nije otporna na x-zrake (kontrast).

U istom se slučaju koristi računalna tomografija s kontrastom ili snimanje magnetskom rezonancom.

Sklonost povećanoj trombozi određuje se pomoću posebnog složeni krvni testovi:

  • opća krvna slika sa brojem stanica,
  • koagulacije,
  • homocistein u plazmi,
  • polimorfizam gena V faktora (Leiden mutacija),
  • polimorfizam 20210 u genu protrombina,
  • otpornost na aktivirani protein C (otpornost na APS),
  • aktivnost proteina C
  • razina proteina bez proteina S

  • aktivnost S proteina,
  • aktivnost antitrombina III,
  • IgG i IgM anti-kardiolipin protutijela,
  • antitijela na β2,
  • antitijela na glikoprotein-1 IgG i IgM,
  • lupus antikoagulant,
  • aktivnost faktora VIII, IX, XI.

Samo liječnik može preporučiti cijeli kompleks u cjelini ili selektivno, kao i protumačiti rezultate. Na temelju rezultata pregleda propisano im je i liječenje.

Terapija venskih patologija

Načini liječenja ovisit će o tome koliko je proces otišao.

  1. Venotonici (fleboprotektori). To su ljekovite tvari za oralnu primjenu (u obliku tableta) ili se propisuju lokalno (u obliku masti i gela). Osobito su djelotvorni u početnim fazama procesa (kada se vidljive promjene venske stijenke još nisu pojavile), jer pomažu u sprječavanju razvoja bolesti. Dokazana učinkovitost u liječenju varikoznih vena i kronične venske insuficijencije jesu sredstva koja se temelje na pročišćenim bioflavonoidima (biljni ekstrakti) i ekstraktu konjskog kestena. Terapija lijekovima na bazi ovih aktivnih sastojaka najvažnija je komponenta u liječenju varikoznih vena. Oralni pripravci namijenjeni su liječenju uzroka varikoznih vena - za obnavljanje rada zalistaka i povećanje tonusa vaskularne stijenke. Lokalni pripravci potrebni su kako bi se simptomi bolesti što prije ublažili: u pravilu imaju umirujući i osvježavajući učinak. Štoviše, prema osnovnim standardima za liječenje varikoznih vena, imenovanje venotonika mora biti praćeno imenovanjem lijekova s ​​antiplacinskim učinkom: poboljšati cirkulaciju krvi, smanjiti viskoznost krvi i spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka. Prema tome, optimalan bi izbor bio jedan venotonik koji posjeduje čitav kompleks postupaka potrebnih za liječenje varikoznih vena: venotoničnu, angioprotektivnu i antiagregantnu.
  2. Kompresijska terapija Ovo je poseban medicinski dres s različitim stupnjem kompresije, koji se prodaje na recept. Njega odabire liječnik, na temelju toga koliko je promijenjena venska stijenka i postoji li obrnuti protok krvi. Ako pravovremeno počnete nositi takve čarape, čarape ili čarape i to činite stalno (u kombinaciji s terapijom lijekovima), možete spriječiti razvoj varikoznih vena.
  3. Postoji samo jedan način da potpuno izliječite varikozne vene u kasnijim fazama - eliminirajući promijenjenu venu. To bi mogla biti operacija phlebectomyili minimalno invazivna kirurgija - skleroterapija, endovazalna laserska koagulacija vena (EVLO, EVLK), Nažalost, nijedna od ovih metoda ne garantira da se varikozne vene neće pojaviti na drugim sofnim venama na nogama (tzv. Lažni recidivi, jer se varikozne vene ne mogu ponovo pojaviti na istom mjestu zbog nedostatka vena).

Što se tiče neugodnih posljedica varikoznih vena, poput venskih trofičnih ulkusa, oni se liječe i lokalno upotreba posebnih premaza za previjanje, i sustavnopropisivanje antibiotika, antihistaminika i protuupalnih lijekova. Također, kirurška intervencija, uključujući minimalno invazivnu, smatra se metodom s prepoznatom učinkovitošću, jer vam omogućuje blokiranje protoka krvi u promijenjenoj veni, tj. eliminirati korijenski uzrok njegovog pojavljivanja.

I, naravno, potrebno je eliminirati čimbenike koji provociraju razvoj varikoznih vena: ako je posao sjedeći, dodajte barem sat vremena hoda u dnevnu rutinu, napustite zapanjujuće potpetice ili potpuno ravan potplat, a također smanjite težinu ako je moguće.

Varikozna bolest je bolest koja neprestano napreduje, a njezine komplikacije mogu biti opasne po život, jer se „ritam“ protoka krvi mijenja u cijelom krvožilnom sustavu. Liječenje vena bez operacije je moguće, ali trebate je započeti u najranijim fazama, čim se pojave prekursori varikoznih vena - umor i bol, oteklina navečer, umor nogu. Tek tada, znači da će povećati venski ton i ojačati krvne žile biti djelotvorno i pomoći dugoročno u održavanju ljepote i zdravlja nogu.

Koji lijek je bolje koristiti za liječenje varikoznih vena i CVI?

Kliničke preporuke za liječenje kroničnih venskih bolesti sugeriraju da lijekovi koji se koriste u liječenju ove patologije ne bi trebali poboljšati samo ton venske stijenke, već i utjecati na reološka svojstva krvi - smanjujući njezinu viskoznost i, sukladno tome, sklonost trombozi. Imajući to u vidu, na temelju All-ruskog istraživačkog instituta za ljekovite i aromatične biljke (VILAR) razvijen je sastav lijeka Angionorm. Sastav lijeka uključuje najaktivnije angioprotektore - izvore flavonoida (ekstrakti gloga i plodova šike, korijen sladića), escin (ekstrakt sjemena konjskog kestena) i vitamin C (ekstrakt šipak).

Zbog posebnog sastava aktivne komponente Angionorm, posebno, sadržaja konjskog kestena u ekstraktu escin, proizvod ima snažan venotonski učinak, a također pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, pridonoseći:

  • povećati tonus venskog zida,
  • niži viskozitet krvi i rizik od tromboze,
  • poboljšavajući mikrocirkulaciju krvi u nogama i uklanjanje tekućine.

Pored izraženog antiagregacijskog i antiagregacijskog djelovanja, kao i angioprotektivnog i protuupalnog svojstva, lijek Angionorm ima umjeren analgetički učinak, povećava fizičke performanse i pokazuje stres-zaštitnu aktivnost. Naročito se ovaj skup akcija postiže zbog prisutnosti u aktivnoj komponenti flavonoidi i zbog činjenice da sastav lijeka uključuje ekstrakt šipka, koji sadrži vitamin C, Sudjeluje u sintezi proteina vezivnog tkiva (kolagena i elastina), koji su građevinski materijali, vrsta opeke za jačanje i zaštitu zidova krvnih žila, smanjujući njihovu krhkost i propusnost.

Pripravak uključuje i pomoćne tvari - laktozu i saharozu.

Popis kontraindikacija za lijek je mali: individualna netolerancija na određene aktivne i pomoćne komponente, teške kronične bolesti unutarnjih organa, dob do 18 godina, trudnoća i dojenje.

Za tijek liječenja dovoljan je 1 paket od 100 tableta, što cijenu doze lijeka čini izuzetno pristupačnom. Lijek se obično uzima 1 tableta 3 puta dnevno.

Aktivnosti usmjerene na jačanje vaskularnog zida

Ove metode - usmjerene na poboljšanje propusnosti vaskularne stijenke vena, povećanje njezina tonusa i elastičnosti - glavni su upute za liječenje varikoznih vena, uključujući i vene nogu.

Uključuje:

  1. Liječenje lijekovima, koji uključuju diosmin, troxerutin, escin. Potrebno je liječiti varikozne vene tim lijekovima isključivo prema propisu liječnika koji će odabrati sredstva i odrediti učestalost i trajanje prijema.
  2. Liječenje lijekovima na recept.
  3. Prijem vitaminskih pripravaka - dokazano je da vitamini imaju najveći utjecaj na propusnost vaskularne stijenke: rutin (vitamin P) i askorbinska kiselina. Stoga se za prevenciju i liječenje bolesti široko koristi kombinacija ova dva vitamina (lijek Ascorutin).
  4. Pregledajte svoju prehranu (više pogledajte u članku ispod).
  5. Uporaba masti i gelova.

Recepti narodnih lijekova

Kako liječiti varikozne vene kod kuće uz pomoć narodnih lijekova:

medicinaKako kuhati
Alkoholna tinktura cvijeta konjskog kestenaUzmite 50 g cvjetova, napunite ih 500 ml etilnog alkohola u koncentraciji 50%. Infuzirati smjesu dva tjedna, svakodnevno protresti, a zatim procijediti. Uzimajte 30-40 kapi 3 puta dnevno prije jela 30 dana.
Infuzija listova kopriveUzmite 2 žlice suhe trave od koprive dioice, prelijte 200 ml kipuće vode, ostavite 1 sat. Procijedite infuziju, uzimajte 60 ml 3 puta dnevno. Tijek liječenja je 30 dana, pauza od 15 dana, ponovite dva puta.
Infuzija hmeljevih konusaDvije žlice sušenih konusa preliti 200 ml vruće vode, pirjati 10 minuta, procijediti.
Uzimajte 200 ml infuzije 2-3 puta dnevno. Zapamtite da uzrokuje pospanost.
Otopina jabučnog octaU 200 ml vode dodajte 10 ml jabučnog octa, takvo piće uzimajte ujutro i navečer. Recept je kontraindiciran osobama s peptičkim ulkusom gastrointestinalnog trakta.

Ajurvedski recepti (indijska medicina)

Areveda navodi da đumbir, kardamom, muškatni oraščić, korijen ginsenga i češnjak posjeduju svojstvo toniranja žila na venama nogu. Evo nekoliko recepata:

  • Dodajte 300 g mljevenog đumbira u 1 kg meda, pomiješajte, uzimajte 1 žlicu 2 puta dnevno tijekom 1 mjeseca.
  • Dodajte malu količinu (na vrh noža) đumbira ili kardamoma u 10 ml soka aloje, uzimajte jednom dnevno 10 minuta prije jela. Tijek liječenja je 60 dana.

Promjena prehrane

Korisni proizvodi koji pomažu u liječenju varikoznih vena kod kuće:

  • Sve vrste agruma. Posebna vrijednost za agrume je bijeli sloj između gornje kore i pulpe - mezokarpa. Sadržaj citrusa vitamina P (rutin) u mesorkarpu nije jednak.
  • Povrće i voće tamnocrvene, plave, crveno-plave, ljubičaste boje: grožđe, crna ribizla, repe, šipkov ruž i druge. Crveno-plavu boju daju im bioflavonoidi sadržani u njima - biološki aktivne tvari koje jačaju vaskularnu stijenku.
  • Hrana bogata rutinom: marelice, kupus, grašak, orasi, špinat, sve vrste salata, rabarbara, zeleni čaj, heljda,
  • Plodovi mora koji sadrže kompleks tvari koje blagotvorno utječu na elastičnost krvnih žila i na proces regeneracije oštećenih tkiva.

Jaka kava, crni čaj, alkohol trebaju biti isključeni iz prehrane pacijenta s varikoznim venama.

Masti i gelovi

Jačanje vaskularne stijenke vena na nogama treba provesti ne samo iznutra, već i izvana. Da biste to učinili, koristite masti i gelovi, koji uključuju trokserutin, escin, heparin.

Pripravci koji sadrže trokserutin, escin, heparin

Također, alkoholni losioni i komprese na temelju recepata alternativne medicine pomažu u liječenju varikoznih vena:

  • 50 g cvjetova kestena, napunite ih 250 ml 50% alkohola, inzistirajte na tamnom mjestu 2 tjedna, procijedite. Pomoću otopine noću komprimirajte zahvaćena područja nogu.
  • Napunite litru staklenke s pola ispranih listova kalanchoeja, nalijte 70% alkohola i inzistirajte na 14 dana uz svakodnevno miješanje. Gotovu tinkturu procijedite, otopinu koristite svake večeri za trljanje stopala.
  • U svom čistom obliku koristite jabučni ocat izvana - obrišite je dijelovima nogu 2 puta dnevno. Za komprese namočite gazu u jabučnom sirćetu, nanesite noge na zahvaćeno područje, zamotajte celofanom, omotajte vunenim šalom i ležite s takvim kompresom 30 minuta, podižući noge.

Moguće je liječiti varikozne vene na nogama s vanjskim proizvodima samo s netaknutom kožom.

Mjere usmjerene na poboljšanje protoka venske krvi

  1. Gimnastika usmjerena na jačanje zidova venskih žila na nogama, na primjer, Mikulina vježba. To rade na ovaj način: ustanite na nožnim prstima tako da pete budu 1 cm od poda i oštro se vratite u početni položaj. Ponovite vježbu 60 puta, u tri seta po 20 puta s pauzom između setova od 10 sekundi. Ponavljajte vježbu 5-6 puta dnevno.
  2. Nošenje kompresijskog donjeg rublja. Postoji 5 vrsta kompresije: od nula stupnja (profilaktička) do četvrtog (terapijska). Odabir posteljine prema stupnju kompresije provodi liječnik. Nošenje kompresijskog donjeg rublja sprječava daljnje napredovanje bolesti, olakšava protok venske krvi, poboljšava prognozu liječenja.
  3. Da biste poboljšali venski odljev, tijekom dana, kod kuće, napravite sljedeću vježbu: ležite na leđima, podignite noge tako da budu iznad razine srca i držite ih u tom položaju 20 minuta. Ponavljajte vježbu najmanje 3 puta dnevno.
  4. Kako biste spriječili stagnaciju u venskim žilama noću - stavite valjak ili mali jastuk pod noge za spavanje.

Smanjenje opterećenja na venskim žilama nogu

  • Optimizacija radnih uvjeta, ako je povezana s dugim zadržavanjem na nogama: radite česte pauze, tijekom kojih morate ili hodati ili držati noge u podignutom položaju,
  • Gubitak kilograma, ako postoje problemi s prekomjernom težinom: poduzmite mjere za njegovo smanjivanje, jer to može biti jedan od faktora koji provociraju bolest.

Jačanje mišića potkoljenice

Mišići nogu svojevrsni su korzet koji održava venske žile u dobroj formi. Stoga sve fizičke vježbe usmjerene na njihovo jačanje neizravno utječu na sposobnost venskog zida da izdrži istezanje. Jačanje mišića potkoljenice olakšano je redovitim hodanjem, kao i sljedećim sportovima: trčanje, vodena aerobika, plivanje, vožnja biciklom. Istodobno, pacijenti s varikoznom ekspanzijom ne bi se trebali baviti sportom povezanim sa skakanjem (badminton, tenis, odbojka) i dizanjem utega.

Prijelaz iz sjedećeg, sjedilačkog načina života u aktivni ne samo da pomaže jačanju mišića tele, već i ubrzava zagušenje i pomaže u optimizaciji venske cirkulacije u nogama.

Liječenje varikoznih vena na nogama kod kuće uključuje integriranu uporabu svih ovih mjera. Samo pod tim uvjetom, on je dovoljno učinkovit i sposoban je izliječiti početne faze bolesti.

Trajanje takvog liječenja je 2-3 mjeseca. Nakon 6 mjeseci, pacijent mora proći još jedan pregled kod liječnika. Uz rani poziv specijalistima i svjesni pristup liječenju, 1-2 tečaja dovoljna su za liječenje varikoznih vena u početnoj fazi. Nije preporučljivo liječiti naprednije faze bolesti kod kuće, bez specijaliziranog liječenja, to vodi samo napredovanju bolesti.

Pogledajte video: Prosirene vene 3 Jabukovo sirce i krema (Rujan 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send