Korisni savjeti

Tri pravila povjerenja žene

Pin
Send
Share
Send
Send


U ovom ćemo članku analizirati što je suština samopouzdanja i kako prevladati nesigurnost u komunikaciji s djevojkama (ženama) - to su ključni trenuci bez kojih ne bismo trebali ići dalje. samo razbiti ogrjev.

Samopouzdanje (za pickup, to bi trebalo biti nepokolebljivo - za idealno). To je općenito jedan od mamuta na kojem privlačnost muškarca stoji za ženu. Zamislite da stolica stoji na samo tri noge, a trebalo bi je imati 4, baš kao što ste i pred djevojkom, ako nemate povjerenja u sebe, ovo je super mega mega. Nedostatak samopouzdanja u vezi s djevojkom također je nedostatak odgovornosti općenito prema životu općenito. zašto stojite poput breze i tresete se?) Izgleda li to kao pravi momak, imate muški rod, od riječi muškost.

Ako to nije odmah jasno, tada ćemo razumjeti ovaj koncept, ali za početak ćemo ga analizirati.

Zašto nastaje samopouzdanje

  1. iz osjećaja usamljenosti u ovom svijetu ili nekom drugom gradu.
  2. nedostatak podrške od voljenih osoba ili prijatelja,
  3. nedostatak prijatelja
  4. NAJVEĆA ENEMIJA - ALKOHOL - on je spalio svoje pamćenje, ako je nešto bilo, onda se to neće dogoditi, tada će se pojaviti osjećaj usamljenosti, a kad razgovarate s djevojkom i ako imate praznu glavu, od toga neće doći ništa, ali ishod je opet iz ovoga - komunikacija nije uspjela - odavde slijedi sljedeći odlomak.
  5. komunikacija sa ženskim spolom ne uspijeva - ova stavka općenito snažno prebija čovjekovo samopoštovanje, ona udara samopouzdanje muškarca samo u korijenu, zato je toliko važno pokupiti se i započeti puniti mozak potrebnim informacijama koje su očistile alkohol koji je spomenut u prethodnom odlomku.
  6. "imaginarni prijatelji" - ovo su gadovi koji se izjašnjavaju o vašem trošku, malo vam daju, vi radite samo na njihovoj vjerodostojnosti. a vole vas poniziti i u javnosti. to vam izgara samopouzdanje, a on to podiže. trebate im stati na kraj i reći zbogom, inače ćete u potpunosti biti "budala" ili osoba koja čini njihov autoritet. oni su svi najbolji, ti - kako to dobiva.
  7. kontinuirano usavršavanje na bilo kojem sveučilištu - kad osoba učini nešto što nikad nije radila (i ako studirate na sveučilištu, barem u prvom, barem u drugom, stalno radite nešto novo, ono što nikad niste znali) - stalno ste u stanju učenja - takvi ljudi nemaju puno vremena za konsolidaciju gradiva, on stalno proučava nešto novo - neizvjesnost nastaje i u ovom stanju, Odnosno, potreban vam je pravi pristup učenju, ne trebate dobiti 3 visoka obrazovanja ako imate loše zdravstvene stvari, novac, djevojke. općenito, po 3 kule, po mom mišljenju, nekolicina smrtnika nije donijela nikakve koristi - u umjerenosti se sve mora učiniti, kao što je rekao jedan mudrac. Također, bilo koja vještina - ako ste zvali djevojku da pliva, a vi plivate loše, možda se nećete osjećati kao samouvjerena osoba: ne radujte se u potpunosti, zabavljajte se i budite hrabri. Također i s ostalim vještinama: ako ne znate kako - nesigurnost, znate kako - tada će samopouzdanje svaki put samo jačati i jačati.
  8. neizvjesnost od straha - ako pođete s djevojkom, neki vam je tip pripao, a vi se bojite odvratiti mu, na primjer, nabiti ga u čeljust s lijeve strane - ako mu ne date čili, strah će se razviti u neizvjesnost. Uvjereni dečki brzo će odmjeriti situaciju i znati kako mahnuti rukama (da, to treba popraviti u dvorani s normalnim trenerom) brzo će krenuti u napad da brane svoju ženku (ne diže mu se u glavu, ali što ako ... i druga pitanja neizvjesnosti koja ometaju učinkovitost djelovanja).
  9. I NAJVEĆI RAZLOG NESREĆE. pogodite što? Ja ću to dati. jebeni masturbacija. samo vas briše u prah već tijekom života!

Samopouzdanje - ljudsku kvalitetu koju određuje naše:

  1. subjektivna percepcija sebe
  2. uvjerenja
  3. unutarnje instalacije
  4. psihoemocionalno stanje u određenom trenutku,

Bit samopouzdanja - prihvaćanje njihovih nedostataka i njihovo pretvaranje u vrline.

Da biste ga oblikovali (mali i važan umetak wikipedije):

  1. pozitivno iskustvo u rješavanju socijalnih problema,
  2. uspješno iskustvo u postizanju vlastitih ciljevaOdnosno, važno je postaviti ciljeve i ostvariti ih. Ciljevi su važni.
  3. subjektivna pozitivna procjena vlastitih postupaka i procjene ljudi koji su vam važni, a ne automobila i stanova, već onoga što je istaknuto zelenom bojom.

Pogledaj i provjeri je li s tobom sve u redu?

Počinjemo razvijati samopouzdanje

  1. počnite sagledavati vaše stvarne osobine - imate ih puno, ali jednostavno ih podcjenjujete, kao i sebe. Podcjenjivanje sebe je najjači neprijatelj u komunikaciji s djevojkama.
  2. odbijte početak alkohola 1 mjesec i osjetit ćete razliku,
  3. isključiti unutarnji dijalog - to je temeljni i glavni razlog neuspjeha,
  4. u procesu komunikacije razvijaju čvrstinu, jasan humor, upornost,
  5. prevladaju sramežljivost i nesigurnost - momak ih uopće ne treba, samo djevojke - čine ih privlačnim.
  6. razvijte povjerenje u svoje napore, sposobnosti i snagu.
  7. počnite više razgovarati s suprotnim spolom i to ne samo nezahvalnim nego i samopouzdanim tonom.

Morate znati kako se nesigurnost može pokazati.

Nesigurnost pretenduje na takva pitanja:

  • Što ako ne uspijem?
  • Što će drugi ljudi misliti o meni?
  • što ako je to potpuno sranje, što ja radim?

Prepoznajući nesigurnost, na pola ste puta da ga iskorijenite.

Osjećaj samopouzdanja ovisi i o vašem zdravlju, nemojte ga imati. sve može kliznuti u pakao s psom. pa ga gledajte jednim okom. Ton može igrati značajnu ulogu, pa čak i koliko ste gladni ili puni - u svemu morate održavati određenu ravnotežu, trebate osjetiti svoje tijelo i razviti vlastitu prehrambenu tehniku. Prehrana je veliki dio našeg života, radimo to puno vremena, pa je vrijedno nekoliko noći razmišljati o tome, tako da u tu temu postoji samo povjerenje i korak po korak možemo postati samopouzdaniji. mi vodimo značajno područje života i pumpamo ga: ne znamo kako lijepo skakati u vodu - idemo postići tu vještinu (osim ako, naravno, često plivate ili ste u bazenima). pojavi se malo samopouzdanja, krila počinju cvjetati. postoji samopouzdanje, radostan osjećaj, osmijeh. nastavi. Sjećam se jednom, moja voljena mala sestra imala je vjenčanje, običaj je pozvati mladenku tamo i smatra se kul, ako si se na ovo dobro zapalila, ali kad sam išla u žurbu, plesala sam nula, sad je sve lijepo, i tako pumpa preko. prema naprijed.

Nekoliko savjeta za izgradnju samopouzdanja

  1. Učite i znate svoje snage
  2. Kad komunicirate, isključite unutarnji glas, ne treba vam ga (ako iz njega čujete pitanja neizvjesnosti, pogledajte gore)!
  3. Slušajte manje ljude, posebno one negativne i one koji vam kažu da ne možete uspjeti. Sve je pod kontrolom - sve će uspjeti!
  4. Pomozite ljudima - vidite da se djevojka ne može nositi s torbama - pomozite - ako vam je ugodno, susrećete se u isto vrijeme, živjeti svaki trenutak.
  5. Držite se svog mišljenja. To znači da ako vam je netko rekao da to učinite, a vi mislite drugačije, onda napravite onako kako smatrate prikladnim. To će povećati samopouzdanje i učiniti vas, u očima drugih, osobu "sa vlastitim mišljenjem" - to nadahnjuje poštovanje.
  6. Ne dopustite ljudima da nekako promijene svoje samopoštovanje. Ne reagirajte na kuju i dinamistu.
  7. A u kamionetu - kako biste imali više samopouzdanja tijekom komunikacije sa ženama - potrebno vam je znanje o njima i kako komunicirati s njima, zbog čega pročitajte naš portal - http://osnovapikapa.ru

Treba razlikovati samopouzdanje prekomjerno samopouzdanje, u kojem postoji nerazumno povjerenje u nedostatak negativnih kvaliteta i minusa, u ovom stanju osoba može prihvatiti prijetnju kao ne prijetnju, odnosno, podcjenjivanje stvarnih rizika događa se i osoba može sebi dozvoliti nesreću izlaganjem sebi i svom automobilu i bez izmjene amandmana da ceste na mjestima o kojima želimo bolje sanjati i jasno je kako se završava. morate biti u stanju prihvatiti nedostatke na cestama i svoje vlastite) Samopouzdana osoba PRIZNAVA I ZNA O NJIHOVIM RAZLOGIMA, jednostavno se bori s njima i pokušava postati bolji, a na kraju će te nedostatke pretvoriti u PREDNOSTI.

Želim vam uspjeh. i da, bez samopouzdanja, ništa vam ne svijetli u kamionetu, režite ga na nosu. To se odnosi na sve ostale poduhvate, započnite s malim, ali brzo krenite. Mislim da bi se samopouzdanje trebalo pojaviti u vama nakon što pročitate ovaj članak (dobro, ili barem osnovno razumijevanje kako ga mega-pumpati za kratko vrijeme od 3-12 mjeseci) i tada se počinjemo upoznavati s djevojkama.

Razlozi za žene sumnje u sebe

Glavni uzroci samopouzdanja:

1. Neznanje "ja".
Tijekom svog života žena prolazi kroz niz uloga: djevojčica, djevojčica, žena, supruga, majka, zaposlenica, baka. I u svakoj se fazi svog života identificira s odigranom ulogom. Ona se toliko "stapa" s ulogom da će žena biti zbunjena i neće moći pronaći svoje "ja" ako je pokupi.

Na primjer, kad se identificiraju s djecom nakon što odrastu i prestanu trebati cjelodnevnu njegu, žena gubi smisao života, što postaje veliki udarac njezinim unutarnjim mehanizmima. Ako je život imao svoje ciljeve, tada s rastom djece život neće izgubiti smisao, promijenit će se samo naglasak na zaposlenosti.

2. Nedostatak smisla u životu.
Manjak smisla u životu uzrokuje tjeskobu i nesigurnost. Žena ne zna "kamo ide" i "zašto joj treba". Sve akcije prate nedostatak pozitivne želje. Dok je žena koja zna najviši cilj svog života ispunjena pozitivnošću, samopouzdanjem i svojom budućnosti.

3. Živi samo glavom.
Ako je žena podlegnula napretku, najnovijoj tehnologiji i počela živjeti samo "glavom", iz nje nestaje radost. Emocije ne izbijaju, intuicija zamrzne, može se "preliti" u žensku nesigurnost. Kad ne može objasniti nijednu radnju sa stajališta znanosti, njezin će izgrađeni unutarnji svijet biti uzdrman.

4. Neznanje o njihovim vrijednostima.
Nedostatak osobnih vrijednosti vodi u unutarnji sukob. Bez temelja, čovjek ne može graditi svoju budućnost. Može se izgubiti između izbora: posla ili obitelji i ne razumije kako ih možete kombinirati i živjeti sretno.

5. Osobne granice.
Teško je samopouzdanoj osobi odbiti druge, on ne može jednostavno reći „ne“, zbog čega njegovi interesi blijede u pozadinu. Neuspjeh u odbijanju dovodi do potrebe obavljanja različitih zadataka koji uzrokuju nelagodu. Stalni osjećaj zbog kojeg se osjećate nesigurno u pogledu mogućnosti ostvarenja svojih ciljeva.

Kako postati samozadovoljna dama: četiri važne točke

1) Radite na sebi.
Za početak počnite radeći na sebi, svom karakteru, navikama. Pretpostavimo da ste osoba po prirodi skloni stidljivosti i nježnosti. Ne uzrujavaj se! Uostalom, samopouzdanje je prekrasno u kombinaciji s tim osobinama, ispada vrlo šarmantna i ugodna djevojka.

Doista, samopouzdanje bez takvih osobina karaktera čini ženu kučkom, razboritom i hladnom. Stav drugih prema vama možda je prijateljski i srdačan, a samopouzdanje je upravo ta nevidljiva sila koju trebaju sve žene.

Međutim, trebali biste biti u mogućnosti postaviti vlastitu procjenu i nastojati je neprestano povećavati. Također zapamtite: samopoštovanje je korak na kojem počinje poštovanje drugih. Uvijek recite sebi: „Zaslužujem najbolje! I to ne zato što sam neka vrsta posebnog, već zato što sam to ja! "

2) Ne spuštajte vlastitu traku.
Vaš vlastiti standard uvijek treba podizati visoko, a standardi koje ste postavili sebi također bi trebali biti visoki. Nikada ih ne opuštajte i ne spuštajte. Naravno, trebate voljeti sebe pod bilo kojim okolnostima, ali morate priznati koliko je ugodnije i lakše to učiniti, kada zapravo postoji nešto za voljeti.

Ako je moguće, pokušajte biti najbolji u svemu - na poslu, u školi, dok uvijek nastojite izgledati izvrsno. Ako ste osmislili svaki detalj garderobe, svaki naglasak koji čini vašu sliku, tada možete s potpunim povjerenjem reći: "Izgledam zapanjujuće!"

Ako ste dovoljno postavili zahtjeve za sebe i uložili sve napore da ih ispunite, možete bez sumnje da će se svi ljudi oko vas početi odnositi s manje poštovanja, jer vi - novi - zaslužujete da se prema vama postupa na najplemenitiji način. Morate naučiti prepoznati laži, neiskrenost i ne dopustiti nikome, čak ni najboljim prijateljima i bliskim rođacima da koriste činjenicu da prema njima dobro postupate.

Samo ako prekinete bilo kakve pokušaje da vas iskoristim u svoju korist, možete natjerati druge da poštuju sebe. U ovom slučaju ne možete sumnjati da takvi odlučni postupci ljude dugo pamte i više vam to neće pokušavati.

3) Budite aktivni.
Sve svoje strahove i strahove trebate sastaviti i napustiti. Postoji jako dobar psihološki trik: možete uzeti običan list papira, zapisati sve svoje osjećaje i zabrinutosti, redovitim popisom, a zatim uzeti ovaj list ... i zapaliti. Tijekom ovog osebujnog rituala zamislite da svi vaši strahovi izgaraju zajedno s papirom: strah da vas možda neće razumjeti, ne čuti, smatrati vas smiješnim, nespretnim i tako dalje.

Vježbajte s timom, u javnosti. To je najbolje učiniti ispred ogledala, sama.

Ne bojte se pogriješiti, neka to ne naruši povjerenje koje se počelo pojavljivati ​​u vama. Da, možete se učiti iz grešaka, ova istina nisu samo lijepe riječi. Uzmite svaku grešku kao novu lekciju, vrlo korisnu, neka vam osmijeh ne napusti usne i hrabro krenite, naprijed.

4) Ne sumnjajte u svoju snagu.
Ali u početku svi imaju povjerenja, ali sve to povjerenje uzima se zdravo za gotovo, ne koriste se u potpunosti. Mnogi su pogodniji za pretvaranje da je gubitnik, koliko god to izvana izgledalo smiješno. Tako se pokušavaju osloboditi nepotrebne odgovornosti: "Što uzeti od mene?" Možda je ovaj životni položaj nekome prikladan, ali ne i vama, na putu da steknete vlastito samopouzdanje. Stalno se podsjećajte: "Mogu, mogu to podnijeti! Vjerujem u sebe, vjerujem u svoj uspjeh! "

Čak i najviše neovisne, samouvjerene i neovisne žene imaju dvojbe. U životu svakoga postoje trenuci kada se potpuno izgubi vjera u sebe i u svoju snagu. Vaš je zadatak spriječiti takve trenutke u životu, čak i ako ne dugo. Jača vjerovanje u sebe da znate kako najbolje raditi.

I posljednje - ne mijenjajte se vrlo naglo, ne radikalno, u jednom trenutku promijenite cijeli svoj život, svoj uobičajeni način. Lik koji se razvijao tijekom godina vrlo je teško ponoviti, a to se mora postupiti, korak po korak. Unesite standarde koje ste organski postavili za sebe u svom svijetu kako biste se drugi navikli na nove. Tada ćete se sami s vremenom naviknuti na novu sliku, sliku. Prve promjene pružit će vam prvo povjerenje - i tada će se vaša transformacija dogoditi sama od sebe.

4 jednostavna pravila koja će vam pomoći da postanete zadovoljni sobom

Kako postati sretna žena? Samopouzdanje je osjećaj koji bi svaka osoba trebala osjetiti, ali u praksi je to daleko od slučaja. Nažalost, vrlo je malo ljudi koji su stvarno samopouzdani.

1 pravilo - Preruši se.

Kako se lijepo odijevati? Dopustite sebi da izgledate puno bolje nego što obično izgledate. Učinite sve što trebate kako biste bili sigurni da izgledate sjajno. Budite sigurni da vaš izgled odgovara događaju ili događaju. Ne ostavljajte mjesto ni za najneznačajnije sumnje koje bi vas mogle uznemiriti.

Ne mijenjajte svoj izgled radikalno uoči događaja kada samo trebate biti samouvjerena osoba. Rezultat pokusa može dati suprotan rezultat, ali nije preostalo vremena za ispravljanje pogreške. Oblikujte svoj izgled tako da kad napustite kuću ne morate voditi računa o tome i zračite samopouzdanjem. na sadržaj.

2 pravilo - Kontrolirajte svoje pokrete.

Dosta ljudi koji su nervozni, pokušavaju nekako upotrijebiti ruke, pronaći neki povoljniji položaj itd. Treba se samo smiriti i biti prirodan. Mnoge nepotrebne radnje mogu privući samo nepotrebnu pažnju, a vi ćete stvoriti pogrešan dojam o sebi.

Da biste se oslobodili navike očajničkog gestikuliranja ili pokušavanja da na neki način koristite ruke, povucite crtu u mislima na razini otprilike trupa i pokušajte držati ruke ispod ove linije. Ova linija ne smije biti preniska, jer to može dovesti do narušavanja vašeg držanja. Glavni cilj ove linije je spriječiti vas da nervozno trljate ili ogrebate lice ili pokazujete druge znakove uzbuđenja.

Конечно, не стоит слишком концентрироваться на контроле за руками. Данный совет необходим для того, чтобы ты в ответственный момент выглядела спокойной и естественной, а не зажатой и застенчивой. Если твои проблемы с нервозностью возникают часто, регулярно используй упражнения с воображаемыми линиями, и они обязательно помогут выработать ощущение уверенности в собственной персоне. к оглавлению.

3 правило – На ком остановить свой взгляд.

Uspostavljanje kontakta očima odličan je način da dokažete drugim ljudima i, prije svega, sebi, da ste sigurna osoba. Dakle, veća je vjerojatnost da će se drugi osjećati nespretno, a vi ćete se smiriti. U razgovoru s nekim usmjerite pogled na točku na licu sugovornika koja se nalazi u blizini njegovih očiju (između obrva ili na nosu). Mora misliti da ga gledate izravno u oči, čak iako u stvarnosti to neće biti tako.

4 pravilo - Ne odustaj od svojih riječi.

Uvijek budite sigurni u svoje izjave. Ako odlučite nešto reći, budite spremni braniti istinu onoga što je rečeno. Ne dopustite sebi da se stavite u situaciju u kojoj će biti potrebno izaći i izgovoriti se. Ali treba imati na umu da između samopouzdanja i samopouzdanja postoji jedna dobra crta, koju je vrlo lako probiti. Stoga, nemojte, braneći svoje mišljenje, žuriti do krajnosti. Progresivno razmišljanje i sposobnost prepoznavanja pogrešaka velika je vrijednost.

zaključak

Samopouzdane žene u svakom su trenutku privlačile njihov pogled i budile zavist među pripadnicima fer spola. Naravno, danas je broj samopouzdanih žena prije više od sto godina, ali još uvijek su manji od ostalih.

Sada postoje brojni treninzi spremni pomoći ženskoj polovici čovječanstva da stekne samopouzdanje. I daje dobre rezultate. Poprilično je teško postati samopouzdaniji kada vas dječji kompleksi i sumnje povuku natrag, ali apsolutno svaka žena koja je sebi postavila takav zadatak i spremna je ići svim putem.

Možda će vam biti zanimljiv i članak o tome kako postati atraktivan.

Pogledajte video: Kako vratiti partnera koga ste izgubili zbog svoga ponašanja (Listopad 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send